No Picture

Mikroovn lima bønne gryderet

2014-01-28 dahealth 0

Sider Mikroovn lima bønne gryderet Tilberedningstid: 45 minutter (inkl tilberedningstiden). Ingredienser 2 kopper friske eller frosne lima bønner 4 skiver ubehandlede kalkun bacon (ekstraudstyr) Vegetabilsk […]

No Picture

Blomkål Potato Pancakes

2013-11-02 dahealth 0

Sides Blomkål kartoffel pandekager Ingredienser 1 1/2 kopper tern Yukon Gold kartofler 3 kopper groft hakkede blomkål 1/3 kop hele hvedemel 1 æg, let pisket […]

No Picture

Syd-stil Crowder peas

2013-09-18 dahealth 0

Sider sydlige stil Crowder ærter Forberedelsestid: 10 minutter. Tilberedningstid: Ca. 45 minutter. Ingredienser 1 pakke (16 ounces) frosne Crowder ærter, optøede (frosne sortøjede ærter kan […]

No Picture

Ingefær-kommen gulerødder

2013-08-25 dahealth 0

Sides Ginger-kommen gulerødder Tilberedningstid: 15 20 minutter. Ingredienser 2 spsk smør eller margarine, smeltet 2 spsk brun farin halv tsk stødt ingefær halv tsk kommen […]

No Picture

Gingered sne peas

2013-08-13 dahealth 0

Sider gingered sne ærter Tilberedningstid: 2 minutter. Ingredienser 6 ounce friske sne ærter 2 mellemstore gulerødder (6 8 inches i længden) 1 tsk peanut olie […]

No Picture

Kartoffel-Zucchini Pancakes

2013-07-31 dahealth 0

Sides Potato-Zucchini pandekager Ingredienser en medium bagekartoffel, uskrællede og strimlet 1/2 små zucchini, strimlet en grøn løg, tynde skiver, plus ekstra til pynt 1 æggehvide […]

No Picture

“Tænk tynd” kylling gravy

2013-07-13 dahealth 0

sider “Tænk tynd” kylling sovs Forberedelsestid: 1 minut. Tilberedningstid: 10 minutter. Ingredienser 1 spsk reduceret kalorieindhold margarine 2 spsk plus 2 tsk alle formål mel […]

No Picture

Cremet Coleslaw

2013-07-13 dahealth 0

sider Cremet Coleslaw Ingredienser 1/2 kop lys mayonnaise 1/2 kop fedtfattig kærnemælk 2 tsk sukker 1 tsk selleri frø 1 tsk frisk limesaft 1/2 tsk […]

No Picture

Pickled Red Onions

2013-07-08 dahealth 0

Sides Pickled Red Onions Ingredienser 1/2 kop tynde skiver rødløg 1/4 kop hvidvinseddike 2 spsk vand 1 tsk sukker 1/2 tsk salt Kørselsvejledning Kombiner alle […]

No Picture

Krydret Collard greens

2013-07-02 dahealth 0

sider Krydret Collard greens Forberedelsestid: 10 minutter. Tilberedningstid: appoximately 35 minutter. Ingredienser 2 tsk natrium-fri pulveriseret øjeblikkelig kylling bouillon 2 kopper vand 2 pakker (9 […]

No Picture

Byg Risotto

2013-06-16 dahealth 0

sider Byg Risotto Forberedelsestid: 20 minutter. Tilberedningstid: 25 minutter. Ingredienser 1 1/2 spsk rapsolie en stor skalotteløg, hakket 3/4 kop afrundet byg 1 3/4 kop […]

No Picture

Artiskok Sandwich Spread

2013-06-03 dahealth 0

sider Artiskok Sandwich Spread Forberedelsestid: 5 minutter. Nedkøling: 1 time. Ingredienser 8 ounce fedtfri flødeost 2 spsk lys mayonnaise (ikke salatdressing-stil mayonnaise) 1 kop drænet […]

No Picture

Eksotiske Amaretto maroon carrots

2013-05-26 dahealth 0

sider Eksotiske Amaretto maroon gulerødder Tilberedningstid: 10 minutter. Tilberedningstid: 8 9 minutter. Ingredienser 1 pund maroon gulerødder (almindelig gulerødder kan erstattes) 2 spsk vand 1 […]

No Picture

Friske græskar eller squash puree

2013-05-07 dahealth 0

Sider Frisk græskar eller squash puré Forberedelsestid: 10 minutter. Tilberedningstid: 50 minutter. Ingredienser Små græskar eller mellemlang squash (butternut, agern, eller Hubbard), 4 6 pounds […]

No Picture

To gange Bagt Søde Kartofler

2013-05-04 dahealth 0

Sider småkager Søde Kartofler Forberedelsestid: 20 minutter. Bagetid: ca. 1 time og 10 minutter. Køling tid: 15 minutter. Ingredienser 4 søde kartofler (8 ounce hver), […]

No Picture

Luscious lentils

2013-03-20 dahealth 0

Sider Luscious linser Tilberedningstid: 15 minutter. Iblødsætning: 1 time. Tilberedningstid: ca. 1 3/4 time. Ingredienser 2 kopper tørrede linser, skyllet og plukket for små sten […]

No Picture

Spicy røde bønner og rice

2013-01-25 dahealth 0

sider Spicy røde bønner og ris Tilberedningstid: 25 minutter. Ingredienser madlavning spray 1 tsk majsolie 1 stort løg, hakket 1 spiseskefuld (eller 3 fed) hakket […]

No Picture

Zesty majskolber

2013-01-13 dahealth 0

Sider Zesty majskolber Forberedelsestid: 1 minut. Tilberedningstid: 8 minutter. Ingredienser 4 kornaks, omkring 6 8 inches lang 1/4 kop nonfat creme fraiche 1 tsk Cajun-stil […]

No Picture

Citron-peber-glaseret veggie kast

2012-12-10 dahealth 0

Sider Citron-peber-glaseret veggie kaste Forberedelsestid: 20 minutter. Tilberedningstid: ca. 10 minutter. Ingredienser 1/2 pakke saccharin sødemiddel 2 tsk majsstivelse 1/4 tsk citron peber krydderier 2 […]

No Picture

Brændt asparges

2012-11-30 dahealth 0

Sider Brændt asparges Forberedelsestid: 10 minutter. Ingredienser 1 pund friske asparges 1 tsk olivenolie 2 streger salt Zest af 1/2 en lille citron Kørselsvejledning Forvarm […]

No Picture

Tyrkiet gravy

2012-11-27 dahealth 0

Sider Tyrkiet sovs Tilberedningstid: 20 minutter. Ingredienser 5 spsk majsstivelse 5 spsk vand 3 kopper kalkun eller kylling bouillon, affedtet Salt og peber efter ønske […]

No Picture

Spicy tun sushi bowl

2012-11-02 dahealth 0

Sider Spicy tun sushi skål Ingredienser 2 spsk fedtfattig mayonnaise 1 tsk Sriracha * eller hot chile sauce 3 tsk unseasoned risvin eddike, fordelt en […]

No Picture

Sommer Squash Skillet

2012-10-18 dahealth 0

sider Summer Squash Skillet Ingredienser 2 spsk smør en medium sød eller gul løg, skåret i tynde skiver og adskilt i ringe 2 mellemstore zucchini […]

No Picture

Stir-fried sne peas

2012-10-17 dahealth 0

Sider stir-fried sne ærter Tilberedningstid: 15 minutter. Tilberedningstid: ca. 7 minutter. Ingredienser madlavning spray 1 tsk sesamolie (majsolie eller rapsolie kan erstattes) 3/4 pund sne […]

No Picture

Sort bønne wraps

2012-10-10 dahealth 0

sider og sort bønne wraps Tilberedningstid: 15 minutter. Tilberedningstid: 1 2 minutter. Ingredienser 1 kan (15 ounces) sorte bønner, skylles og drænes 1/4 kop salsa […]

No Picture

Spinat Almond Casserole

2012-10-06 dahealth 0

sider Spinat Almond gryderet Forberedelsestid: 30 minutter. Tilberedningstid: 30-35 minutter. Ingredienser 2 spsk sesamfrø 1/4 kop slivered mandler 2 pakker (10 ounce hver) frosset hakket […]

No Picture

Brændt Butternut Squash

2012-09-07 dahealth 0

Sider Brændt Butternut Squash Ingredienser nonstick madlavning spray 1 pund butternut squash, skrællet og skåret i 1-tommer terninger (ca. 4 kopper) 2 mellemstore løg , […]