Cranberry Ginger Salmon

Ingredienser

4 laksefileter (6 ounce hver)

1-1 /4 spsk ingefær rod, hakket

2 tsk hvidløg, hakket

1/4 kop honning

1 /4 kop sojasovs, lavt natrium

1/4 tsk peber, friskkværnet

1 kop tranebær sauce, hele bær

Kørselsvejledning

Forvarm ovnen til 350_F (175_C) .I en mellemstor skål, kombinere ingefær, hvidløg, honning, sojasauce, peber, og tranebær sauce, bland indtil grundigt blandet. spray en lavvandet bradepande med vegetabilsk olie spray og sted laks i panden. Spoon tranebær blanding jævnt over fileter /steaks.Bake 15 minutter for fileter (25 minutter for bøffer). Laks er gjort, når det flager med en gaffel. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

4

Per servering

Kalorier: 275

Total Fat

6g

Cholesterol

88mg

Sodium

715mg

Carbohydrate

20g

Protein

35g