Teriyaki Marinade

Soya sauce, mirin, brun farin, hvidløg og ingefær sammen i denne teriyaki-inspirerede marinade til grillet kylling eller svinekoteletter

fotograf. :

Ken BurrisTime: 10 minutter

Ingredienser

1/2 kop reduceret natrium sojasovs

1/4 kop skyld eller mirin

2 spsk lys brun sukker

2 fed hvidløg, hakket

1 spsk hakket frisk ingefær

Kørselsvejledning

Pisk sojasauce, sake (eller mirin), brun farin, hvidløg og ingefær i en skål, indtil sukkeret er opløst.

Ernæring note: Baseret på Test Kitchen resultater, 2 tsk marinade absorberes per portion

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

4

Portionsstørrelse

1/4 kop

Kalorier

6

Kulhydrater

1 g

Fat

0 g

mættet fedt

0 g

Protein

0 g

Kolesterol

0 mg

Kostfibre

0 g

Kalium

8 mg

Natrium

104 mg

Yield

ringe 1 kop

til 4 portioner

Udveksling

Gratis mad

Salg In partnerskab withEATINGWELL er et registreret varemærke tilhørende EatingWell, Inc.