Astmatikere! Her er din Shield at berolige astmasymptomer under Diwali

Varun lidt af en nysen anfald og åndenød. Røgen fra farverige kiks havde taget sin vejafgift. ” Sidste år fik så slemt, at han måtte blive indlagt, ” siger Naina Aggarwal, hans mor. ” Normalt forlader vi byen under Diwali, men denne gang kunne vi ikke, ” tilføjer hun. For mange forældre som Naina og børn som Varun, betyder Diwali ikke betyde en lang, lykkelig ferie. Det betyder scurrying ud af byen langt væk fra forurening.

Astma er en sygdom i luftvejene hos lunger, kendetegnet ved forøget følsomhed i luftvejene til en række forskellige triggers. Det er generelt en episodisk sygdommen, dvs. akutte anfald efterfulgt af symptomfrie perioder. Selv om de fleste angreb er generelt kortvarig, undertiden i alvorlige tilfælde det varer i mange timer eller endda dage. For læger, Diwali betyder en stigning i antallet af tilfælde af luftvejssygdomme blandt børn og astmapatienter.

Symptomer

Hoste

hvæsen.

åndenød.

Trykken for brystet.

Brystsmerter.

Årsager

Den nøjagtige årsag til astma er ikke kendt. Hvad alle mennesker med astma har til fælles er kronisk luftvejs inflammation og overdreven luftvejs følsomhed over for forskellige risikofaktorer. “Astma er forårsaget på grund af allergi i luftvejene, hvilket kan skyldes pollen, husstøv-eksempel mide, svampe, insekter som kakerlakker, myg osv Nødder, æg og i nogle tilfælde mælk kan også forårsage allergi. Disse astma manifestationer forværres på grund af udsættelse for forurening, bil udstødning, fabrikken affald, foodgrain markeder, høst sæsoner, virusinfektioner, stærk lugt af maling, kalkning etc. der er mange andre årsager, der kan producere et akut astmaanfald, “siger dr SK Jain, overlæge, pulmunology, Moolchand Medcity.

Øget forurening Astma patienter er meget følsomme over for forurening. Sprængningen af ​​kiks udgivelser kemiske brændsler som SO2 og nogle andre eksplosivstoffer, som ved indånding kan forårsage akut anfald af astma eller forværre en eksisterende, især når disse kemikalier anvendes i høj koncentration, “tilføjer Dr. Jain.

Behandlinger

/Forebyggelse

Astma samt bronkitis patienter skal altid bære sammen med dem lindre lignende medicin inhalator og forkæle sig selv, når de udvikler symptomer. o Holdes væk fra røg og damp at besvære dig som røgen kommer ud af fyrværkeri, brændende af gummidæk, skrald og støvskyer, når gaderne er fejet og lignende. nogle gange indånde af visse agarbattis (røgelsespinde) eller stærk køkken lugter kan give problemer.

Undgå klæbrig og obstiperende mad. Spis masser af salater og semi-kogte grøntsager. morgenmad bør indeholde primært årstidens frugter. Meget poleret ris, Maida, kartofler og kvark eller yoghurt er obstiperende.

Undgå hyperaciditet ved at drikke rigeligt med vand at producere omkring to liter urin i 24 timer uanset sæsonen for at holde nyrerne well-tømte.

Øv pranayam (rytmisk yogiske praksis vejrtrækning) dagligt og har også synkroniseret vejrtrækning, mens du går. Start inhalere for to trin, bevarer for to trin og udånding i to trin. Efter nogle praksis stigning til tre trin og derefter fire trin hvis det er muligt, men altid justere optælling, der passer til dig, der er, for nogle mennesker, bevare ånde og /eller indånding kan være for et trin mindre eller deromkring, som man kan finde komfortabel . Under træning også, trække vejret rytmisk.

Pas

Bo indendørs og holde jer på regelmæssig medicinering.

Hvis du ser nogen akutte og alvorlige symptomer som hoste, hvæsen, åndenød på trods af medicin, straks rapportere til nærmeste lægehjælp center for passende rådgivning og behandling.

Kompromis. Vid, at dit helbred er vigtigere end bare at gå ud og sprængfyldt kiks.

Astma patienter bør træffe forebyggende medicines.Patients med svær astma bør holde en beredskabsplan handy især under Diwali.

Diwali er tid for os alle at være i humør af Glea festligheder, men astmapatienter skal være på vagt over for visse ting, der kan ødelægge deres sjov.