Overvindelse influenza effektivt

Influenza er ikke ligefrem sjovt at have. Alle har naturligvis haft influenza, på et tidspunkt i deres liv. Nogle gange er der behov for forskellig influenza behandling, afhængig hvilken type influenza symptomer du lider af. Det er ikke en masse sjov sidde, føle sig som syge lider af influenza symptomer. Den influenza er smitsom og ønsker at undgå at få influenza. Du kan blot gøre det ved ikke at dele mad redskaber og vask din hånd ofte. Specielt når du bruger offentlige objekter. Så jeg vil give nogle nyttige tips.Understand dine influenzasymptomer. Det er vigtigt at finde ud af, hvilken slags influenza du lider af. Virus influenzasymptomer vil være af kvalme, diarré, mavesmerter, kulderystelser, hovedpine og opkastning. Mave influenza refererer til gastroenteritis, hvilket fører til et virus, der har forårsaget denne influenza. € € Influenza adskiller sig fra influenza-virus. Influenza kommer fra tilstoppet næse, en kold, sammen med hovedpine, svimmelhed, og normalt ikke fører til opkastning eller hovedpine. Spis kylling nudelsuppe. Dette er en af ​​de bedste ting at spise, når kvalme. Som barn, da jeg var syg, intet smagt så godt, eller gjort mig bedre end gammeldags kylling nudelsuppe. Anbefales til at spise, når der beskæftiger sig med influenza eller forkølelse. Det er især stor for dem, der har maveproblemer, fra en form for sygdom. Du er nødt til at spise noget lys som kylling nudelsuppe. Prøv at drikke nogle varm grøn te samt. Undgå sodavand, rygning, alkohol, eller spiser noget tungt. Du kan prøve snacking på kiks. Bare holde tingene light.Drink et koldt glas vand. Det er godt at holde dig hydreret, når du har influenza. Få et koldt glas vand, med is i det. Tag små slurke, ikke slurke, og forsøge at fastlægge en masse. Når du lider af influenza symptomer, ligesom opkastning, hovedpine, du vil naturligvis om. Ikke arbejde, eller i skolen, bare tag det roligt. Tag i håndkøb medicin. Du kan tage noget som Tylenol, som kan hjælpe, når der lider af influenza. Andre håndkøb medicin kan hjælpe så godt. Har nogen gå til din lokale stof butik, og afhente noget som Tylenol eller Aleve.Go til din læge. Hvis du lider af alvorlige tilfælde af influenza, så skal du måske brug for noget ordineret af din læge, eventuelt en influenza skudt selv. En bedre behandling for influenza kan være nødvendig, efterfulgt af en prøve fra din læge. Drik kamillete. Eller drikke grøn te, da begge er antibakteriel og anti-viral. Det hjælper med at fjerne betændelse og influenzasymptomer i kroppen. Også, at anvende en teskefuld honning til dig te, hvilket vil medvirke til at reducere influenzasymptomer så godt. Honning kan øge og beskytte immunsystemet.