Recovery Efter Heart Attack â € “Vejledning til Follow

Kom hjem efter et hjerteanfald kan være forfærdelige. Recovery efter hjerteanfald involverer fysisk såvel som mental afslapning

tage medicin

Recovery efter hjerteanfald brug lægemidler, der er ordineret efter et hjerteanfald at forbyde fremtidige blod træsko, mindske en opgave for hjerte og ændre heartâ € ™ s drift og genfinding, faldet kolesterol. Anden medicin kan ordineres, hvis det kræves. Disse omfatter også medicin for at passe uforudsigelige hjerteslag, sænke blodtrykket, kontrollere angina og adresse hjerteinsufficiens.

Det er vigtigt at kende navnene på de lægemidler, hvad de er for, hvor ofte og på hvilket tidsinterval at tage dem. Lægen eller sygeplejersken bør følge op medicinen med patienten. Hold en liste over medicin og bringe dem til hver af lægebesøg. Hvis man er i tvivl om de lægemidler, spørg lægen eller på apoteket.

Skift Livsstil

Der er ingen helbredelse for koronar sygdom. For at forbyde udviklingen af ​​denne sygdom, må man rette sig efter lægens råd og træffe vigtige livsstilsændringer:

Stop Rygning: Rygning er øjeblikkeligt forbundet til en ændret risiko for hjerteanfald og dens komplikationer. Derfor bedring efter hjerteanfald behov overholde rygning

Lavere højt kolesteroltal:. En fedtrig kost kan føje til hævet fedt i blodet. Følg en fedtfattig, lav-kolesterol forbrugende plan. Når egnet spise ikke forsikre kolesterol indhold, er medicin ordineret. Et optaget diætist er en god kilde til kost info. Behandling efter hjerteanfald er nødvendig

Styr højt blodtryk:. Forhøjet blodtryk kan skade foring af kranspulsårerne og direkte til koronar sygdom. En fit kost, motion, medicin og kontrollerende natrium i kosten kan hjælpe sikre højt blodtryk. Recovery efter hjerteanfald behov sænke blodtrykket

Oprethold stram diabetes kontrol:. Høj blod sukker er relateret til udviklingen af ​​koronar sygdom. Hvis man har diabetes, er det væsentligt at sikre høj blodsukker med diæt, motion og medicin

Følg en regelmæssig motion plan:. En konstant øvelse program hjælpe til at hente eller holde energiniveauet, reducere kolesterol, pleje vægt, kontrollere diabetes og lindre stress. Spørg lægen først tidligere starte en øvelse program

Opnå og vedligeholde din ideelle kropsvægt:. Fedme er defineret som værende meget drøjde. Når man er meget tung, hjertet har at gøre flere arbejdspladser, og man er ved hævet fare for højt blodtryk, højt kolesteroltal indhold og diabetes. En fit kost og motion proces med henblik på vægttab kan hjælpe til at øge sundheden

Kontrol Stress og vrede:. Ukontrolleret stamme eller angriness er knyttet til at hæve kranspulsåren sygdom risiko. Man kan have brug for at lære færdigheder som time management, afslapning, eller yoga for at hjælpe reducerer stress niveauer.