Hurtig dild veggie nudelsuppe

Skaldyr Gryderetter

Hurtig dild veggie nudelsuppe

Forberedelsestid: 10 minutter. Tilberedningstid: 15 minutter.

Ingredienser

3 kopper vand

1 kop NO æggeblommer mærke æg nudler (ubehandlede, tør)

1 kan (14,5 ounce) fedtfri, lavt natrium kylling bouillon

1 kop frosne blandede grøntsager (ikke optøet)

1 tsk frisk dild (eller 1/2 tsk tør dild)

1/4 tsk sort peber

1/4 tsk løgpulver

3 dråber chili sauce

1/2 tsk persille flager

Kørselsvejledning

Bring 3 kopper vand i kog i en lille gryde over høj varme. Tilføj æg nudler og kog 8 minutter. Nudler vil stadig være lidt fast, men ikke Kog da de vil blive returneret til varme. Drain nudler. Kombiner nudler og alle de resterende ingredienser i en lille gryde og bring i kog over medium varme; dække og reducere varme til at simre. Simre 5 minutter at fuldføre madlavning

Udbytte:. 2 portioner. Servering størrelse:. 1 1/4 kopper suppe

Næringsindhold per servering: Kalorier: 128, Kulhydrater: 26 g, Protein: 6 g, Fedt: 0 g, mættet fedt: 0 g, Kolesterol: 0 mg , Natrium: 652 mg, Fiber: 5 g

Udveksling per portion: 2 stivelse. Kulhydrat valg: 2.