Fik Acne Blues? Brug dette råd!

TIP!

En masse gange folk med acne tendens til at poppe bumser på deres ansigt. Hvis du beslutter at pop dem, skal du grundigt vaske dine hænder og negle for at undgå at forurene dine porer med bakterier.

Mange mennesker bliver frustrerede i deres igangværende kamp med acne. For at gøre det, bør du tage dig tid til at lære nogle hurtige og nemme tips. Overvej disse tips, og anvende dem, du har brug for i dit liv.

TIP!

Spise for meget kød og mejeriprodukter vil gøre din acne værste. Gør dette vil hjælpe dig, fordi mejeri- og kødprodukter kan indeholde skadelige hormoner, der producerer negative virkninger på huden.

Modstå alle fristelser til pop dine bumser eller ridse zits-ramte områder. Brug en creme behandling i stedet. Picking på dine bumser gør det mere sandsynligt, at infektion og ardannelse vil forekomme. Faktisk kan det føre til misfarvninger i huden, der kan tage år at forsvinde.

TIP!

Ekstreme temperaturer, enten varme eller kolde, kan forårsage acne. Når det er varmt udenfor, vil din krop sveder mere.

Prøv at undgå at bruge tandblegning poster. Hvis du ofte får acne i nærheden af ​​din mund, se på hvilke produkter du anvender på din mund eller tænder. Nogle af de hvidtekalk strimler, mundskyllevand og kridtning tandpastaer kan forårsage bumser. Din hud omkring munden er mere følsom end andre hud.

TIP!

Prøv ikke at bære nogen makeup for en periode eller gå til vandbaseret makeup til at hjælpe acne. Du kan blive fristet til at dække op acne med make-up, men det træsko dine porer.

Er du klar over, at ekstrem varme og kulde kan øge forekomsten af ​​acne udbrud? Når det er varmt udenfor, vil din krop svede mere. Svedende kan tilstoppe porerne og kan forårsage betydelig irritation. Stående sved kan forårsage bumser. Når vejret er køligt, kan din hud tørre ud. er heller foretrække.

Gør hvad du kan for at undgå høj stress situationer. Stress fører ikke nødvendigvis til acne, men det kan forværre en allerede fremskreden tilfælde af bumser.

TIP!

Koffeinholdige drikkevarer kan skade din hud og forårsage acne. Du kan have færre acne udbrud, hvis du forsøger at undgå kilder til koffein i din kost.

Tro det eller ej, bruger tid i solen kan hjælpe med at rydde din acne. Solen kan forårsage skade på cellerne og udtørrer huden. Når du først begynder at udsætte din hud til solen, kan du bryde ud, fordi olien vil bevæge sig op til overfladen. Inden for en uge eller to, men vil din hud tilpasse sig sine nye betingelser og bryde ud mindre.

TIP!

Skift dine plader og sager ofte vil i høj grad forbedre din huds tilstand. Når du sover disse olier overførsel til dine plader og pudebetræk.

Næsten alle, undtagen den virkelig velsignet, har lidt tortur og forlegenhed bumser under nogle fase af deres liv. Forsøger at finde en behandling eller kur, der virker kan være tidskrævende og frustrerende. I denne artikel har vi givet dig nogle professionelt anbefalede løsninger, der kan befri dig for din acne problemer for god. Stick med disse tips, og du vil have glødende, klar hud.