Voksne med ADD: Er du Uddelegering nok

? Voksne med ADD er ikke “wired” for detaljer. . Vi er kreative-typer, iværksættere, opfindere, idé-generatorer og store billede thinkers.When en voksen med ADD er konfronteret med for mange detaljer til en tendens til, overvælde hurtigt sætter ind Dette er ikke et tegn fejl – det er ganske enkelt bare ikke hvad vi wired for.There er faktisk en enkel løsning til håndtering af detaljerne, og det vil måske overraske dig: ikke beskæftige sig med dem.En virkelig vellykket voksen med ADD forstår at uddelegere detaljerne i både den personlige og professionelle riger. Men mange addere kæmper med delegation. Når coaching klienter at uddelegere detaljer (projekter, opgaver og gøremål), der overvælde dem, der er tre almindelige indvendinger, som jeg hear.Objection # 1: Costa klient har en online-forretning, der har en loyal kundebase. Han sælger en masse merchandise, og har gjort alle de ordrebehandling af ham selv! Det betyder, at tage sig af ordreudførelse, shipping, og kundeservice – alt på egen hånd! Han var tilbageholdende med at uddelegere ordreudførelse til en virksomhed, der leverer sådanne tjenester, fordi han var bange for, det ville koste for meget money.Delegating denne type af igangværende opgave til en servicevirksomhed sikkert vil koste nogle penge, men det er en investering i kundens stykke sind og virksomhedens fremtid. Når detaljerne ordreudførelse er sørget for, at han er fri til at fokusere på, hvad han gør bedst – forretningsudvikling. Virksomheden derefter vokser, flere penge kommer ind, og omkostningerne ved opfyldelsen selskab er mere end gjort op for i salg og growth.Objection # 2: PerfectionismAnother klient er en enlig mor, der er partner i en top-notch advokatfirma. Hun arbejder mange timer, og gør sit bedste for at tilbringe kvalitetstid sammen med sine to teenagere. Men hun var også at bruge en masse tid understreger – og jeg mener at understrege – om hvordan ren hendes hus var (eller ikke var). Hun var tilbageholdende med at uddelegere hus rengøring til en professionel rengøring person eller til hendes børn, fordi hun troede, det ville tage for lang tid at forklare, hvordan hun kan lide det hele done.This er perfektionisme – hun ikke villig til at give slip på en opgave og lade en køre med det. Denne klient følte, at hvis huset ikke blev renset hendes måde, ville det ikke blive renset rigtigt. For hende at uddelegere denne, havde hun at stole på en professionel rengøring, og hendes børn, og bare lade gå af ansvaret altogether.As et resultat, har denne klient fundet, at hendes forhold til hendes børn er blevet forbedret. De helt sikkert gjorde indsigelse, da hun først delegeret visse daglige ansvar til dem, men hendes stress-niveau er faldet voldsomt, og som har haft en meget positiv effekt på hendes forhold til hendes kids.Objection # 3: Pasning af OthersAnother klient er præsident for et professionel organisation og er ansvarlig for en stor årlig begivenhed. Som den ledende person på denne begivenhed hun har brug for at delegere en masse arbejde, eller det simpelthen vil ikke få gjort! Men hun havde en masse skyld om at uddelegere projekter uden først “rense dem op.” I stedet for at aflevere en fil og sige “Værsgo, det er hvad jeg har brug for, skal du finde ud af det,” sagde hun snurrede sine hjul forsøger at rydde op i filen og gøre projektet så simpelt som possible.In dette eksempel klient er egentlig ikke at uddelegere, fordi hun er for travlt med at tage sig af mennesker, der hjælper hende. Det er meget betænksom, men ikke flytte hende projektet videre. Høfligt uddelegere projekter, gøremål og opgaver er ikke ensbetydende, uhøflig, eller urimelig -. Det er nødvendigt, især i den position, at denne klient var i Uden delegation, ville intet få done.In for at sænke stress og sikre succes, voksne med ADD bør spørge sig selv på en regelmæssig basis “Hvad ville jeg virkelig elsker at uddelegere, og hvordan kan jeg gå om straks at uddelegere det?” Copyright (c) 2007 Jennifer Koretsky