Scott Johnson af Scotts Diabetes Journal nylig blogget om hans mange års søvn problemer. Loud snorken og dagtimerne træthed var blevet normen for ham. I november, begyndte han at spekulere på, om hans symptomer pegede på et mere alvorligt problem, og besluttede at gå ind for en søvn undersøgelse.
Hvad er en sove undersøgelse? Billedet nederst i Scotts indlæg fortæller historien. En person, der går ind for en søvn undersøgelse er tilsluttet til forskellige sensorer og instrueret til at sove i et stykke tid i et stille rum. Der sensorerne overvåger hans hjerne bølge aktivitet, muskelbevægelser, hjertefrekvens og åndedræt, kontrol for eventuelle afvigelser.
En af disse abnormaliteter er en tilstand kaldet søvnapnø. En person med søvnapnø har begrænset luftveje og stopper vejrtrækning under søvn i mere end 10 sekunder ad gangen (og kan vågne op hundredvis af gange i løbet af natten). Som man kunne forvente, kan søvnapnø føre til tider-invaliderende træthed. Det kan også sætte folk i større risiko for hjertesygdomme og type 2-diabetes. (Se “søvnapnø og type 2 diabetes: en ond cirkel”. For mere information om forbindelsen). At være træt, kan også gøre det vanskeligere at opretholde en sund kost og følge op med en diabetes management program
Da Scott gik for at få sin søvn undersøgelsens resultater i slutningen af sidste måned, var diagnosen søvnapnø. Testresultaterne viste, at han vågnede næsten en gang i minuttet i løbet af natten og stoppede vejrtrækning for lange strækninger. Han fik besked på at begynde at bruge et kontinuerligt positivt luftvejstryk (CPAP) maskine, der sender en kontinuerlig strøm af luft gennem næsen og ned i halsen. Hidtil Scott siger resultaterne af hans terapi har været lovende.
Dette blogindlæg blev skrevet af assisterende redaktør David Golann.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.