Hvordan man behandler depression â € “Hvad er mine muligheder?

Næste til angst, depression er den mest almindelige psykiske sundhed uorden påvirker en anslået 125 millioner mennesker verden over. Med disse tal stigende på årsbasis er det ikke underligt, at søgningen efter måder at behandle depression er i stigning, som well.Â

Depression mere end nogen anden psykisk lidelse har unddraget forskere uden faste svar bekræfter årsag. Sikker på der er teorier med måske den mest levedygtige være en ubalance i neurotransmitter aktivitet, men ingen håndfaste beviser for at bekræfte denne teori. Og ved den måde, denne teori er grundlaget for de fleste receptpligtig medicin dag anvendes til behandling depression.Â

Til behandling af depression en effektiv behandling planen skal først finde en måde at lindre symptomerne; sekunder tilbage patienten til en tilstand af mental sundhed, der giver dem mulighed for at fungere igen socialt og på arbejdspladsen, som de havde i de forløbne år; og at gøre alt for at forhindre recurrence.Â

I øjeblikket den mest almindeligt ordineret form for medicin til behandling af depression er selektive serotonin reuptake hæmmere eller SSRIâ € ™ s. Denne form for medicin har eksisteret i over 20 år nu, og fortsætter med at vinde popularitet med læger af to grunde: Den første er, at SSRIâ € ™ s tendens til at have færre bivirkninger end andre antidepressiva og risikoen for overdosis er ikke så stor. De virker ved at øge niveauet af neurotransmitteren serotonin. De seks mest almindeligt ordineret SSRIâ € ™ s er Zoloft, Celexa, Lexapro, Luvox, Paxil og den oprindelige selektive serotoningenoptagshæmmere Prozac. Det er alvorlige lægemidler, der kan i nogle tilfælde fremmer selvmordstendenser så hvis dette er i sidste ende den måde, du vælger at behandle depression arbejde tæt sammen med din læge for at sikre tingene går som planned.Â

SSRIâ € ™ s tendens at interagere dårligt med andre medikamenter, som åbner døren for andre ikke-receptpligtige behandlinger, der skal anvendes til behandling af depression. Fremmest blandt disse er psykoterapi. Denne form for behandling har tendens til at hjælpe patienterne lære at en tendens til at hjælpe depression syge isolere årsagen og i sidste ende finde måder at håndtere. Hvis succesfulde psykoterapier såsom interpersonelle behandlingsformer, adfærdsterapi eller kognitiv terapi kan producere langtidsholdbare resultater. Ulempen for psykoterapi er dobbelt: firstâ det vil tage 6 til 8 uger eller længere at se resultater og for det andet din succes vil være baseret på kvaliteten af ​​dit forhold til din terapeut og graden af ​​tillid. Er psykoterapi forsøges og ikke resultater ses i 8 uger vil din læge sandsynligvis tale med dig om recept medications.Â

Hvad nu? Bestemt er du lider af depression finde hjælp bør være din første prioritet. Du vil få en række forskellige muligheder, herunder konventionelle medicin, psykoterapi og naturmedicin som alle henvender depression på forskellige måder; med hver metode har sine fordele. Selvom det kan være sandt, mange mennesker vælger at give naturlige behandlinger en prøve, såsom naturlægemidler, på grund af deres manglende bivirkninger. To af de mere nyttige planteingredienser almindeligvis anvendes til at overvinde depression er St.Johnâ € ™ s urt og passionflower. Naturlægemidler, der er i stand til at udnytte styrken af ​​St.Johnâ € ™ s urt og passionflower er en sikker og effektiv måde at behandle depression og kan bruges både som en enkeltstående behandling, eller når krævet, i kombination med andre ikke-receptpligtige terapier for maksimal effekt.

Â