Hvidløg Cauliflower

Ingredienser

1 lille hoved blomkål

1 T ekstra jomfruolivenolie

2 store fed hvidløg, hakket

1 T ristede sesamfrø

Kørselsvejledning

Trim blomkål og bryde ind buketter

Drop i kogende vand og kog i 2 minutter, Tøm grundigt

Varm olien og toast hvidløg i en stor non-stick stegepande

Tilføj blomkål og sesamfrø, sauter i 1 minut

Dust med peber før servering, hvis det ønskes Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

4

serverer 4

kalorier per portion

76

Carbs

6gr

fedt

5gr Vejviser