Acne No More
Acne er en smerte! Det er et stort problem for mange mennesker, især teenagere. Acne kan ødelægge dine dage og efterlader grimme ar, hvis venstre ubehandlet. Hvis du kigger i spejlet og se en bums på dit ansigt, så fortvivl ikke bare endnu; der er en masse måder, du kan gøre for at slippe af med din acne. Husk: Behandling af acne skal være enkel. Denne artikel har til formål at hjælpe dig med at løse din acne problemer en gang for alle. Vi vil fokusere på to væsentlige ting: Home retsmidler mod acne og grundlæggende hudpleje tips, du bør følge hver dag. Men før du lære at slippe af med acne natten over, er det første vigtigt at forstå, hvad der forårsager den.
Hvad er årsagen Acne?
Acne er normalt udbredt blandt teenagere og dem, der de tidlige 20’ere. Men ingen er helt sikker fra det. Selv voksne kan finde sig urolige med acne.
Når en pore på dit ansigt bliver tilstoppet med sebum, snavs og døde hudceller, olie bygger op inde i pore og forårsager bums at forekomme. Dårlig hygiejne og hormonel ubalance bidrager til sandsynligheden for at få bumser.
Hvis du vil have din hud til at være bums-fri, her er tips om, hvordan man kan slippe af med acne natten over.
6 nemme måder at slippe af acne Fast derhjemme
Her er enkle og effektive hjem retsmidler mod acne, du kan bruge til at slippe af med acne så hurtigt som muligt:
1 . Tandpasta
Tandpasta er den mest almindelige hjem middel mod acne. Den indeholder triclosan, et antibakterielt middel også findes i sæber og deodoranter. Påfør tandpasta på det inficerede område. Triclosan dræber bakterierne. Efter 30 minutter, skyl den af med varmt vand. Sørg for at du ikke bruger gel. Gel tandpasta ofte indeholder andre ingredienser, der kan irritere din hud.
2. Ice Pack
Du har måske hørt om udtrykket “pynten dine bumser”. Wrap en isterning i en blød klud og anvende det direkte på din acne. Dette hjælper med at reducere inflammation, hævelse og kløe. Du kan gøre dette selv før acne helt overflader. Undgå også at anvende is på andre områder af ansigtet bort fra det inficerede område, da det kan udtørre huden.
3. Lemon Juice
Citronsaft indeholder C-vitamin, der fungerer som en astringerende. Det hjælper effektivt i udtørring dine bumser. Påfør citronsaft direkte på acne-området. Også drikker citronsaft hjælper skylle ud toksiner fra kroppen, som til gengæld gør din hud mindre tilbøjelige til acne udbrud.
4. Baking Soda
Bagepulver eller natriumbicarbonat er ikke kun bruges til at bage brød og cookies; det bruges også i mange sundhedsmæssige produkter såsom shampoo og tandpasta. Bagepulver hjælper med at regulere pH-niveau i din hud. Du kan bruge det til at exfoliere ansigtet ved at blande den med vand for at danne en pasta. Påfør pastaen på kun det inficerede område, og sørg for at du ikke forlader det på alt for længe, især hvis du har følsom hud. Dette reducerer inflammation og hjælper også slippe af acne ar.
5. Honning og Kanel
Honning er en glimrende hjemme middel til behandling af acne. Det hjælper huden bevare sin fugt. Honning indeholder også essentielle næringsstoffer og hjælpemidler i at dræbe bakterier, der forårsager akne. Påfør honning på acne område og lad det sidde i 10 minutter. Skyl det ud med varmt vand. Det foreslås også at blande honning med kanel at danne en pasta. Du kan bruge denne løsning som en maske og lad det sidde i en time.
6. Egg White
Du kan sikkert finde æg i dit hus hele tiden, men du er ikke klar over, at det kan være lige den løsning, du er på udkig efter at slippe af med acne. Bryd æg og adskille blommen. Påfør æggehvide på en ren ansigt og lad det tørre i ca. 10 minutter. Skylles ud med varmt vand. Gør dette en gang om ugen, og du vil se en fastere udseende hud.
Andre Tips om, hvordan at slippe af Acne Overnight
Aldrig røre dine bumser, eller din står for den sags skyld. Holde dine hænder væk fra dit ansigt hjælper med at forhindre snavs til at tilstoppe dine porer. Folk er ikke klar over, hvor ofte de rører deres ansigter, så du bedre begynde at være bevidst.
Bær rent tøj. Denne ene skal være sund fornuft. Dine lommetørklæde og pudebetræk også falde ind under dette. Disse ting er ofte i kontakt med dit ansigt, så sørg for, at de altid er rene.
Vask dit ansigt to gange dagligt. To gange er nok; mere end der kan forårsage dit ansigt til at blive tør. Dit ansigt skal også den naturlige olie dine kirtler producerer. Vask nu og da tager væk denne naturlige fugt væk fra dit ansigt.
Motion og spise sundt. Fastholdelse af en sund livsstil vil hjælpe dig har smuk hud. Giv rigelig tid til motion, fortrinsvis mindst 3 gange om ugen. Også, omfatter frugt og grøntsager, nødder og fuldkorn i din daglige kost.
Administrer stress. Vågne op om morgenen kun at finde ud af, at du har en bums på dit ansigt kan helt sikkert være stressende; men stress forværrer kun dit problem. Må ikke bekymre dig for meget. Stress adfærd kun bidrage til dårlig hud.
Kontakt din læge. I nogle tilfælde kan acne være alvorlige, at det kræver lægehjælp. Hvis hjem retsmidler mod acne er anført ovenfor ikke virker, gå og se din læge omgående
Omkring internettet:.
Hvad er Acne ? Hvad er årsagen Acne? Hvordan at slippe af Acne
Acne (acne) Behandling, Fjernelse af ar, Medicin, årsager, forebyggelse – MedicineNet
Acne – MayoClinic.com
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.