The Big “C”: Kræft Tips og råd

TIP!

Hvis du får konstateret kræft tidligt, vil du have bedre chancer for at vinde din kamp. Der er mange stærke test og screening procedurer, der kan dokumentere kræft selv før du oplever nogen symptomer.

Mange mennesker er bange for at få kræft, og med god grund. Hvis dit liv er blevet berørt af kræft på nogen måde, kan du opleve, at jo mere du ved om tilstanden, den bedre forberedt du er til at se det i øjnene. Artiklen nedenfor har den slags råd, som vil hjælpe dig med at være mere sikker i at håndtere denne alvorlige sygdom.

Skin Cancer

For meget sol kan føre til kræft, især hudkræft. Beskytte dig selv med en god solcreme og en hat vil bidrage til at forebygge hudkræft.

TIP!

Tilføjelse øvelse til dine daglige aktiviteter er afgørende, mens du behandler kræft. Trænings stiger sund blodgennemstrømning til alle dele af kroppen.

Find ud af, hvad de kan forvente fra din krop, før du går igennem din almindelige kræftbehandling. Spørg din læge om forskellige bivirkninger. Du kan have til at beskæftige sig med hårtab ved at bære en hat eller en paryk, eller du kan vælge at bære makeup at tilføje farve til dit ansigt.

TIP!

Den første ting rygere bør gøre når diagnosticeret med kræft er afslut. En masse af ofre kræft tror, ​​at det er ok at holde med at ryge, da de er allerede er syge.

De fleste mennesker ved, at vilde laks er meget nærende. Laks har også et lavt kviksølv og er fyldt med omega-3 fedtsyrer, som kan medvirke til at forebygge visse kræftformer. Ved at inkorporere vildlaks i din kost, kan du hjælpe din krop kampen kræftceller.

TIP!

Sænk dine odds for at udvikle tyktarmskræft med omkring 40 procent ved at være fysisk aktiv. Folk, der er involveret i regelmæssig motion er meget sundere og i stand til at undgå sygdomme, der øger risikoen for at udvikle kræft

Du bliver nødt til at udvikle et intimt forhold slags med mennesker, du hellere vil ikke komme til at kende.: medicinsk personale, som hjælper behandle din kræft. Disse hjælpere er medicinske professioner, såsom læger og sygeplejersker. De omfatter også hjælpere og rådgivere og administrativt personale. Ingen kan komme igennem kræft på egen hånd, så være parat til at acceptere hjælp fra andre.

Hvad er forventet, og hvad der virkelig sker er forskellige ting. Vær bevidst om og taknemmelig for den støtte, som du modtager.

TIP!

Hvis nogen du elsker har kræft, skal du gå til deres aftaler med dem. At have en person i rummet med en klarere hoved er fantastisk til at stille spørgsmål og adressering bekymringer, du måtte have til lægen.

Alkohol, i enhver form, vil ikke forhindre kræft. Vin har forebyggelse af kræft fordele på grund af de egenskaber i druer. Faktisk imbibing alkohol i store mængder gør dig mere modtagelige for at udvikle kræft.

Bare høre ordet “kræft” kan være stressende. Husk, hvad du har lært, og at kæmpe for at gøre dit liv, hvad du ønsker det skal være.