Iskias nerve

Spørgsmål

Jeg har fået Iskias nerve, som starter fra bagsiden og ned mit højre ben. Jeg har også trombose i mit højre ben. Hvad er en god smertelindring?

Svar

Hej, Hazel,

mest direkte lindring af iskias kommer i at få tilstrækkelig kontrol af de tilbage og talje muskler til at befri dem og tage presset væk iskiasnerven.

jeg har skrevet en artikel, der forklarer mere.

https://www.somatics.com/sciatica.htm

det er kort og viser en vej ud.

med hensyn til trombose (blodprop), det er en anden sag. Meget stramme benmuskler kan forhindre cirkulation og har bidraget til dannelsen af ​​blodproppen. Opløse blodproppen er provinsen en læge. Forhindre fremtidige blodpropper vil sandsynligvis kræve den samme løsning som for iskias: befri benmusklerne fra overdreven spænding

For en anbefaling til ben spænding, kan du spørge mig, hvis du ønsker..