Fire grøn salat med ristet Walnut Dressing

Ingredienser

For Dressing:

1/4 kop olivenolie eller vegetabilsk olie

1/4 kop ristede grofthakkede valnødder

2 spsk hindbær eller hvidvin eddike

2 tsk hakket frisk purløg

1 tsk sukker

1/4 tsk salt

1/8 tsk peber

For salat:

2 kopper revet romaine salatblade

2 cupstorn røde blade salat eller spinat blade

1 kop brøndkarse kviste

1 hoved belgisk endivie, skåret, eller en kop revet krøllet endivie eller radicchio (3 ounces)

Du kan også HIMEM disse typer af salat til dine foretrukne

fotos Kørselsvejledning

til dressing:. I en skrue-top krukke kombinere olie, valnødder, eddike, purløg, sukker, salt og peber. Dæk og ryst godt at blande. Braklægning

til salat:. I en salatskål smide sammen salat, spinat, hvis du bruger, brøndkarse og julesalat eller radicchio. Ryst dressing; støvregn i salat og kaste forsigtigt til pels. Pass resterende dressing med salat. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

1

pr Serving

Udbytte

Gør 5 side-dish servings

Calories

161

Sodium

154mg

Fiber

4g

Carbohydrates

Total

6g

Protein

3g

% Cal. fra Fat

84%

Fat. Total

15g Vejviser

Be the first to comment

Leave a Reply