Advarsel: holde øje med disse Angst Panic Attack Symptoms

Angst panik angreb symptomer kan hjælpe dig med at afgøre, om du har angst for at være i stand til at foretage forebyggende foranstaltninger. Hver gang vi føler bekymrede visse ting eller frygt om mulighederne for, hvad der kan ske, hvis en masse af ifs- disse er det, vi kalder angst. Angst er en kort, vedholdende, og ekstrem følelse af bekymring, usikkerhed og frygt over en spændte situation, og heldigvis, det kan styres. Som en kendsgerning, angst er reversibel, og kan med held behandles naturligt hvis fundet ud gennem angstsymptomer. En angst tilstand er ikke en tilfældig, uidentificeret, og ukontrollabel sygdom, selv om det føles som det er. Angst betingelser kommer ud for præcise årsager og har specifikke årsager og underliggende forklaringer på, hvorfor de fortsætter. At være i stand til at vide, hvis du har angst, bør du vide først symptomerne. Her er nogle af de angst symptomer forbundet med angst. Og da hver person har forskellige kemiske sammensætning, angstsymptomer, og deres intensitet kan variere fra person til person.The fysiske angstsymptomer vi kan opleve, er: Krop – Brændende hud sensationPersistent fatigueElectric chok feelingExcess af energi, du føler, du kan ikke relaxFeel som dig vil faintFeeling coldHyperactivityIncreased eller nedsat sex driveMuscle twitchingTightness eller stivhed i skulder, ryg, og neckNumbness eller prikken i hænder, fødder, ansigt, hoved, eller andre dele af din bodyPersistent muskel tensionJumpyToo meget sveden Rysten, shakingUrgency at urinere, hyppige urinationWeak ben , arme, musclesChest – Brystsmerter eller ubehag, stramme brystet, eller stram brystet musclesConcern om heartFell ligesom du har svært breathingShortness af breathFrequent gabende at forsøge at fange dine breathPalpitationsIrregular hjerterytme, flagrer eller sprunget beats, kildre i brystet, der gør dig coughHead – Svimmelhed eller lys-headednessFrequent hovedpine, migræne headachesHead, nakke eller skulder tæthed eller stiffnessOverexcitementShooting smerter i ansigtet, hovedbund, eller hoved, ømme kæbe, der føles som en toothacheClenching af kæben eller slibning af teethEmotions – Dramatic humør swingsEmotional bluntingWrong følelse af emotionsFrequently lyst til at græde for ingen reasonMind – frygt for at blive skør, at miste kontrollen, bliver frygt for forestående doomFrequent følelse af overvældet, eller at der er for meget at håndtere eller doHaving svært concentratingRacing tanker eller hurtig thinkingObsession om fornemmelser eller få betterYou føler at du er bærer verden på din shouldersHearing – Uregelmæssig eller hyppig nedsat hørelse eller døvhed i en eller begge earsLow rumlen soundsRinging i earsMood – IrritableDepressionFeeling ligesom tingene ikke er reel eller dreamlikeHave ingen følelse om de ting, du brugte toFeel ligesom du er presset hele timeSight – forvrænget , tåget eller sløret visionItchy, tørre eller våde eyesEye tricks, se tingene på hjørnerne af dine øjne, der ikke er der, stjerner, flashesEye følsomhed til lightSpots i visionen, blinkende lys, når øjne closedDeep opfattelse føles wrongMouth og mave – Constant trang til sweetsChocking eller svært swallowingConstipation eller diarrheaDry mouthFeeling ligesom din tunge er swollenFrequent mavebesvær, oppustethed, gaseousLack af appetit eller tasteNausea eller tanken om at spise gør dig kvalme Tight hals, klump i throatSleep – besvær faldende eller opholder asleepFrequent dårlige, ulige, eller skøre dreamsHearing lyde i dit hoved, der kan vække youInsomnia eller vågner op syg i midten af ​​nightWaking op i panik attackFeeling værre i morningsThese er nogle af de gængse angstsymptomer, men symptomerne på listen er ufuldstændige og ikke begrænset til, hvad er angivet ovenfor. Det er fælles for normale mennesker at opleve eller to af angstsymptomer, og nogle kan opleve dem alle. Hvis du lider af sådanne angst panik angreb symptomer være sikker på at søge en form for behandling med det samme, da det er muligt at leve angst gratis!