graviditet induceret astma

Spørgsmål

hej jeg er 21 uger pregnantand dette er min første jeg har aldrig været diagnosticeret med astma og aldrig haft nogen åndedrætsbesvær, men jeg nu befinder mig susende og under samleje med min mand i havde en meget difficut tid vejrtrækning og jeg var susende virkelig havde min familie har en historie af astma og jeg tænkte på om min graviditet kunne have fremkaldt de symthoms

svar

Dont bekymring, Bare gør 3doem meditation i 5 minutter to gange aa dag bruger 3d oem diagram. du kan finde den 3d oem diagram i din lokale boghandel. mere om 3d oem kan du finde på https://www.3doem.com

gør også den simple Pranayama åndedrætsøvelse dagligdags