Store ideer til Sådan Cope med kræft

TIP!

At slå kræft, finde det tidligt er afgørende. Opsæt regelmæssige screening aftaler med din læge, så lægen kan teste dig for kræftceller før de store symptomer viser.

Kræft er en af ​​de mest skræmmende sygdomme, som du eventuelt kunne ansigt. Et stort flertal af mennesker i USA dør af enten hjertesygdom eller en form for cancer. Læs mere om kræft som en sygdom, og lære at håndtere det.

TIP!

Ophold på din idealvægt, spise rigtigt og udøver regelmæssigt ikke kun hjælper du føler dig fantastisk hverdag, men disse vaner kan føre til en reduktion i risikoen for udvikling af kræft. Spis masser af grøntsager og frugt, drikker tilstrækkeligt vand og sigte efter 30 minutters motion om dagen.

Der er mange teorier om din kost, og hvordan det kan påvirke kræft. Kræftceller bor på sukker, så fjerne sukker fra din daglige fødeindtagelse har positive virkninger på sultende cancerceller. Denne fremgangsmåde er ikke sandsynligt, at helbrede kræft på sig selv, men det kan kombineres med andre behandlinger for at forbedre resultaterne.

TIP!

Melanom eller hudkræft, er en meget almindelig og dødelige form for kræft. Sørg for at bruge solcreme og bære en solhat for at beskytte dig selv fra solens stråler.

regne ud, hvad der foregår, før det sker, kan hjælpe, når der beskæftiger sig med kræft. Altid holde en regelmæssig tidsplan tests og screeninger, så du kan fange eventuelle eksistens af kræftceller på et tidligt tidspunkt, før det bliver værre. Breast og testikler skal være selv-undersøgt på månedsbasis, så eventuelle ændringer vil blive straks bemærket.

TIP!

Hvis du har kræft, skal du stoppe med at ryge. Hvis du allerede har kræft, skal du stadig ryge.

Forbered de mulige fysiske ændringer, du kan gå igennem, når der modtages kræftbehandling. Spørg din læge for at orientere dig om, hvad man kan forvente, før behandlinger starter. Hvis du er bekymret for måske at miste dit hår eller få en bleg teint, overveje at købe en paryk og nogle nye makeup på forhånd.

TIP!

Vær opmærksom på, at eventuelle frugter og grøntsager, du køber i butikken er muligvis forurenet. De er som regel sprøjtet med pesticider for at forhindre svamp, bakterier og insekter i at ødelægge dem.

Korrekte folks misforståelser, når det kræves. Nogle mennesker har stadig forvrængede syn på kræft, og de kan tror, ​​du kan ikke gøre dit job ordentligt, eller at de kan fange kræft fra dig. Overvej, hvordan du vil reagere på disse spørgsmål på forhånd og løse dem med det samme. Det vil gavne dig meget, og hvordan andre mennesker reagerer under behandlingen.

TIP!

Der en masse mennesker, der har forældede følelser over kræft. For eksempel, vil du løbe ind i masser af mennesker, der tror kræft eller anden måde er smitsom.

Kræft er bekymrende at en masse mennesker, og det kan påvirke dig når som helst. Det kan blive et problem i et par steder i kroppen også. Men hvis du husker de forslag, du har læst i denne artikel, vil du være klar til at kæmpe tilbage mod kræft til enhver tid.