Prostata Cancer Prevention, der gør Good & quot; Cents & quot;

Der er en masse af prostata forebyggelse af kræft tips spredt rundt på internettet. Nogle er gode, nogle er ikke så god … nogle er bevist, nogle er un-bevist … og nogle er dyre, mens andre er overraskende billigt. I denne artikel vil jeg tale om nogle af de gode og billige dem.

Intet er garanteret, selvfølgelig.

Men det kan ikke skade at få så informeret som muligt om emnet .

med det sagt, en af ​​de nyere undersøgelser viser styrken i to bestemte fødevarer:

1. Broccoli

2. Tomat

Af sig selv, er disse allerede nærende og godt for dig.

Men tilsyneladende er undersøgelser, der viser, at når de kombineres i det samme måltid, de fungerer som en rustning omkring din prostata. Tomat er en stor kilde til lycopen, og når de kombineres med de næringsstoffer inde i broccoli, de gør en synergistisk effekt, der er stor, hvis du er bekymret for din PSA og forebyggelse af prostatacancer.

Ud over at kombinere tomater og broccoli, en anden billig (gratis) forebyggelse prostatakræft aktivitet er daglige gåture.

Det bare ikke få billigere end det.

Men mange eksperter siger en daglig gåtur er godt for din stress niveauer, dit blod og din omsætning -. som alle er fantastisk til at hjælpe forsvare mod kræft

Igen er der aldrig nogen garantier

og selv hvis du. spiste tomater og broccoli hver eneste dag og gik i to timer om dagen, som ikke ville garantere dig ville aldrig få den frygtede “C” sygdom. Enhver, der nogensinde siger noget er en “sikker brand” beskyttelse mod en specifik sygdom er ikke kun lyver for dig, men er groft uetisk også.

Anyway, de to tips ovenfor er stor, billig (den ene er billigt , den anden er gratis) forebyggelse prostatakræft tips.