Klare Tinnitus

Hej readers.I har oplevet de “glæderne” af Tinnitus for de sidste 28 år. Ligesom mange andre, jeg tror det vigtigste skaden skyldes en kombination af mange øreinfektioner lidt som et lille barn plus udsættelse for høj musik … 70’er stil! Jeg husker første gang Tinnitus kom ind i mit liv. Jeg var en ung hvalp på 26 år, spille sport, nyder en lovende karriere som revisor (godt en person har at gøre det) og havde et godt socialt liv. Så en dag, efter deltage en koncert, jeg vågnede med en summende i mit venstre øre. Nu er dette ikke var usædvanligt, da jeg havde oplevet en grad af døvhed for en dag eller så efter en koncert, så tænkte ikke mere over det. Men som dagene forbi, selv om døvhed forsvundet, denne summende lyd omdannet til en midt-range brummen. Som uden tvivl nogle af jer læser dette vil være bekendt med, i de indledende faser af Tinnitus er der en tendens til at tillægge den til en specifik årsag (er) og en tro det er kun midlertidig. For nogle dette er sandt, men for andre er desværre ikke tilfældet. Denne lidelse kan tilmelde dig for livet, og som regel har en stor indflydelse på dit velbefindende. I mit tilfælde det påvirkede arbejde, relationer, søvn og min kærlighed til musik blev afsporet, da jeg var bange, det ville forværre mine symptomer mere. Den eneste trøst var på sport felter. Det syntes, at hvis min adrenalin kørte højt derefter enten symptomerne blev reduceret eller min hjerne var ikke “engageret” med lyden. Jeg følte kun på disse tidspunkter, at jeg var coping med Tinnitus.Despite talrige besøg på min G. P. og forskellige specialister synopsis var aldrig opmuntrende. For at opsummere var der ingen kendt kur, kirurgi dengang var ikke en mulighed, men en primitiv lyd maske var til rådighed. Denne klodset tingest var programmeret til at give en lyd, der ville ophæve den “brummen” i mit øre. Til en vis grad det gjorde afhjælpe det værste af summende men det hjalp ikke med søvn, som i stilhed, måtte jeg kæmpe med både brummen og en høj pitch fløjte! I sidste ende ville jeg have radioen tændt, men for at være ærlig, der var også påtrængende. Jeg kan huske jeg boede i en bedsit på det tidspunkt og følelse så alene, fordi ingen forstod. Ja, jeg havde sympati, men ingen værdsat den forfærdelige konsekvenser det havde på alle aspekter af mit liv. Mangen en gang jeg ville bryde sammen i gråd og implore, “hvad har jeg gjort for at fortjene denne”! “Why Me”! Jep liv var gået fra alle positive til nær desperation på blot et par weeks.However, ligesom mange andre, jeg kæmpede for at komme overens med, hvad jeg troede var i realiteten en “handicap”. Der var kun en anden mulighed, og jeg var ikke til at overveje, AT! Så som tiden gik, og gennem talrige op-og nedture, jeg formåede at genvinde mit liv. Ja, jeg havde stadig depression, ja mit arbejde var stadig lider, ja mine venner og bekendte stadig bemærkede jeg var ikke min sædvanlige selv, og ja min søvn var stadig voldsomt afbrudt. Men clue var distraktion. Min sportslige aktiviteter var platform til at opbygge mine forsvar og få ammunition til at drive disse lyde til bagsiden af ​​mit sind. Hver dag besluttede jeg ville være fyldt med fysiske aktiviteter. Jeg vil melde sig frivilligt til at klippe græsset på boldbaner, hjælpe en nabo, sat mig projekter som bilpleje og forskellige andre mål for at tvinge mig selv til at holde aktiv. Til sidst min hjerne fokuseret mindre på brummen i mit øre og meget gradvist begyndte jeg at indse, at der var øjeblikke, derefter minutter og så til sidst timer, hvor jeg ikke var fokus på min Tinnitus overhovedet. Jeg indså da, at hvis jeg bar denne enkle idé til mit arbejde og virkelig koncentreret om alle detaljer ikke alene ville mit arbejde ydeevne forbedres, men også mine karrieremuligheder og, selvfølgelig, giver denne Tinnitus thingy behandlingen det fortjente! I realiteten min hjerne var ikke anerkender den summende lyd i mit øre og ja mit liv langsomt at komme tilbage til nogle acceptable state.Surprisingly min tankegang ændret fra negativ til positiv, da jeg begyndte at re-engagere sig med mit liv. Mine venner og bekendte bemærkede jeg fik tilbage til mit gamle selv (forhåbentlig en god ting) og jeg fandt andre Tinnitus lider nød godt af min hjælp og rådgivning … wow, der var en reel brummer! Mange år senere er vi nu bombarderet med idéer af potions, urter og proklamationer, at denne eller hin behandling vil helbrede Tinnitus. For nogle måske deres Nirvana. Men for de fleste af os ressourcen vil ligge med DIG. Gennem årene har jeg udviklet simple, men jeg tror, ​​effektive måder for folk at håndtere tinnitus. I dag er jeg meget heldig, jeg har en kærlig hustru, en god rimelig leve, og selv om min affældige krop er mindre aktiv i den sportslige arena, jeg stadig nyder humping min talje omkring en golfbane og lytte til musik. Livet er godt! Det har været en almægtig kamp og ja jeg har stadig dage, hvor Tinnitus kan komme til mig. Men i stedet for hver dag, det er meget sporadisk. Jeg har lykkedes så kan du! Du kan klare Tinnitus og alvorligt reducere dens indvirkning på dit liv!