Kan Honning Truly Stop Acne?

Honning kan medvirke til at reducere betændelse, samt dræbe bakterier på huden.

Honning er blevet brugt som en hud behandling i tusinder af år, især i Mellemøsten. Honning har så potente antiseptiske beføjelser at det endda bruges som en kirurgisk forbinding af plastikkirurger i USA, og det kan også spille en vigtig rolle i din kamp mod acne. Den bedste form for honning til behandling af acne og andre hudinfektioner, dog er Manuka honning, importeret fra New Zealand

Resumé:.

Honning er en naturlige acne behandling, der kan hjælpe med at helbrede acne på to forskellige måder. Spise honning reducerer hudens følsomhed. Brug honning masker og honning bandager dræber bakterier på huden.

Den bedste form for honning til behandling af acne er Manuka honning, indsamling af bier, der lever af tea tree buske på den østlige kyster Australien og New Zealand.

Manuka honning indeholder et stof kaldet methylglyoxal der bekæmper mange former for infektioner.

Manuka honning bliver mere flydende, hvis det omrøres. En Manuka honning maske er mere tilbøjelige til at dryppe, hvis du tale, mens du har det på.

Manuka honning kun kommer fra Australien og New Zealand.

græsk og tyrkisk honning er også fantastisk til at reducere inflammation af huden.

Enhver lokalt produceret honning kan medvirke til at reducere inflammatoriske reaktioner i huden.

honning er en fantastisk måde at supplere daglig hudpleje med en komplet acne kæmper system som Udsat Skin Care.

Hvad er specielt ved Manuka honning?

Manuka honning er indsamlet fra bier, der samler pollen fra Manuka buske, også kendt som tea tree planter, der vokser på den tørrere, østlige kyst af New Zealand. Det meste Manuka honning er lavet af bier, der samler pollen og nektar udelukkende fra dette anlæg. Den Manuka blomst gør et kemisk stof kaldet methylglyoxal, som giver infektion-kæmper styrken til honning, uanset om du spiser det, eller du bruger det som en hud behandling. Du kan anvende Manuka honning direkte til din hud, eller bruge Manuka-gennemblødt sterile bandager, eller endda tage det som en næsespray.

Manuka honning har en usædvanlig konsistens. Det er en thixotrop væske. Hvis du ryster en thixotrop væske, det bliver tyndere. Hvis du lader den stå i en krukke, det tykner, selv hvis temperaturen stiger. Fordelen ved thixotropi i huden behandlinger er mere du bevæger dig, jo mere honningen spredt jævnt over din hud. Manuka honning vil ikke opløses i sved, og det vil ikke sive ud af bandager.

Så spiser du Manuka honning eller har du sætte det på din hud?

Spise en spiseskefuld (15-20 gram) af Manuka honning hver dag er en god måde at få din daglige dosis af naturlige antioxidanter i en velsmagende godbid. Den quercetin i honningen vil reducere din følsomhed over for allergener, og bremse reaktioner akne hud til stress.

Specielt lavet Manuka honning forbindinger (steriliseret for at sikre, honningen er ikke forurenet) anvendt til brudte hud hjælp det heles. Og manuka honning næse spray hjælpe med at behandle bihulebetændelse. En af de stammer af bakterier, der forårsager bihulebetændelse forårsager også impetigo og grimme bumser der dræner klar gul pus.

hvordan man kan genkende de bedste mærker af Manuka Honning

Der er så meget efterspørgsel efter Manuka honning at det undertiden forfalsket. Manuka honning aldrig kommer fra Kina. Rigtig Manuka honning kun kommer fra østkysten i Australien og New Zealand.

Den medicinske potens af Manuka honning måles i enheder kaldet UMF. En UMF rating på 10 eller lavere fortæller dig, at du skal bruge produktet internt. Den indeholder quercetin og andre antioxidanter, der kan “berolige” akne hud, og det kan hjælpe dig med at udvikle resistens over for alle former for allergi, men det indeholder ikke nok methylglyoxal til at dræbe bakterier på kontakt.

Hvis din Manuka honning har en UMF mellem 10 og 20, er det optimalt til behandling ukomplicerede hudinfektioner. En UMF over 20 anvendes til fremstilling kirurgiske forbindinger. Det er OK at bruge Manuka honning, der har en UMF på 20 eller flere, men du behøver ikke at betale en merpris for at få det, fordi lavere styrker af honning vil arbejde så godt.

Nogle gange Manuka honning er mærket i form af “total aktivitet.” Det er bedre at købe mærker af Manuka honning, der er mærket i form af UMF. “Total aktivitet” er et mål for antioxidant aktivitet, der begynder at nedbrydes lige så snart du åbner krukken. UMF faktisk øger når du åbner krukken.

Legitime udbydere af Manuka honning er registreret med Active Manuka Foundation, og deres produkter bærer Active Manuka varemærke.

Sådan bruges Manuka til bekæmpelse af acne

Den enkleste hudbehandling med Manuka honning er en Manuka maske. Brug din almindelige hud sæbe, skyl, og dup huden tør med et rent håndklæde. Hæld ca 2 spiseskefulde (30 gram) af Manuka honning i en skål. Med rene fingre, forsigtigt sprede honning i hele dit ansigt, herunder din pande (men ikke dine øjenbryn) og over din jawline.

Det er ikke en god ide at forsøge at føre en samtale, når du har Manuka honning på dit ansigt, fordi muskelbevægelser vil gøre honning køre. Bare lad honning tørre på dit ansigt, og skylles ud med varmt vand 15 til 30 minutter senere. Hvis du trin uden for og bier begynde efter dig ned fortovet, så har du ikke får alle de honning fra. Sørg for at skylle honning maske grundigt, fordi du vil skylle ud døde bakterier med det.

Hvis du har en særlig grim hud infektion, kan du behandle det ved løst dække den med en færdigpakkede manuka bandage. Forsøg ikke at bruge manuka med Bandaids. Kombinationen af ​​honning under vatpind og lim af bandage træsko sund porer, mens du behandler infektion under bandagen.

Will Andre Typer af honning arbejde også?

Næsten enhver form for honning vil hjælpe med at bekæmpe rødme og inflammation. Græske og tyrkiske honning produkter er normalt meget høj i plantekemikalier der tager den røde ud af acne. Enhver lokalt produceret honning er også sandsynligt, at være rig i quercetin, der bekæmper allergi.

Du kæmper allergi ved at tage honning internt, altså ved at spise det. Virkningen af ​​at synke honning frigiver nogle forbindelser, der stopper allergiske reaktioner i din næse og hals, og fordøjelse af honning udgivelser plante forbindelser, der cirkulerer på huden. Det er bedst at forbruge honning mellem måltiderne. Opvarmning af honning, for eksempel omrøring i te, påvirker ikke dens anti-inflammatorisk effekt. Spise honning gang om dagen er ideel.

Fighting hudinfektion, dog gøres bedst med Manuka honning. Hvis du får gode resultater fra tea tree olie, vil du få gode resultater fra Manuka honning, men du er nødt til at anvende det direkte til din hud og lad det der i mindst 15 minutter. Du kan anvende honning på din hud hver dag, hvis du kan lide-men den allerførste gang du bruger et nyt mærke af honning, skal du sørge for at teste en prik af produktet på indersiden af ​​underarmen for at sikre du ikke har en uventet reaktion.