Hvad er anæmi?

Din krop kræver jern til at skabe hæmoglobin, så du kan fungere. Hæmoglobin kunne være molekylet i røde blodlegemer, der har ilt rundt i kroppen. Når niveauet af hæmoglobin skur under den typiske gennemsnitlige og mindre ilt leveres i hele kroppen, nogen møder en tilstand ved navn anaemia.Some mennesker med blodmangel ikke har nogen symptomer i månedsvis. Når symptomerne synes, almindelige omfatter sløvhed, svaghed, svimmel magi og svimmelhed, og kolde ekstremiteter (normalt hænder og fødder) .Som tilstanden bliver mere alvorlig, åndenød, hjertebanken, hovedpine, ondt i mund og tandkød og skøre negle vises. Berørte mennesker begynder at se bleg og de til sidst finde deres omgivelser til at se peaky.Anyone kan lide af blodmangel. Folk, der jævnligt får anæmi dog er normalt vegetarer, kvinder med moden fysik, mænd og kvinder i alderen 75 og derover, og unge. Den sædvanlige årsag til anæmi er en kost mangler i den rette mængde af jern, vitamin B12 og folsyre acid.Anemia er ualmindeligt i nyfødte men kan skyldes blødning (herunder fra placenta), transfusion mellem tvillinger i livmoderen og nedbrydning af blod i rhesus sygdom og andre blod gruppe uoverensstemmelser mellem mor og fetus.After den nyfødte periode, den mest almindelige årsag til anæmi hos børn er jernmangel forårsaget af en utilstrækkelig eller forkert kost. Jernmangel er mere almindelig hos for tidligt fødte børn, dårligt stillede befolkningsgrupper, eller udviklingslande. Det er også vigtigt at se ud for denne sygdom i teenage-piger, der har startet deres perioder. Anæmi fra blodtab er mindre almindeligt, men kan forekomme fra gentagne blodprøver i syge spædbørn, eller fra parasitiske infektioner såsom hookworm.Children med anæmi, som voksne, kan synes bleg, træt og forpustet. Et andet tegn på jernmangel hos børn er pica – uhensigtsmæssig spisning af non-food materiale såsom jord eller kridt. Jernmangel kan også påvirke hjernens udvikling og føre til adfærdsmæssige og intellektuelle problemer, som er reversible med den rette behandling. Andre symptomer kan afspejle årsagerne til anæmi og indbefatter for eksempel, gulsot, vægttab eller seglcelle crises.Treatment afhænger af årsagen til anæmi, så hvert enkelt tilfælde skal diagnosticeres individuelt. Vendbare årsager bør behandles så hurtigt som muligt. Hvis tilstanden skyldes en mangel på jern, spise jern-rige fødevarer kan være alt, der er nødvendigt. Fødevarer, der er rige på essentielle næringsstoffer inkluderer: Jern – rødt kød, lever, grønne grøntsager, æg, tørrede abrikoser, sardiner, spinat, berigede morgenmadsprodukter, fuldkorn breadVitamin B12 – kød, fjerkræ, fisk, æg, mælk, ost, befæstede morgenmad cerealsFolic syre – hvedekim, broccoli, grønne kål, bælgfrugter, nødder, gær ekstrakt det er også vigtigt at have masser af C-vitamin, fordi det hjælper kroppen til at optage jern fra kosten. Nogle gange er det tilrådeligt at tage jerntilskud for at fremskynde processen, men altid få lægehjælp først for børn, som de kan overdoseres. Børn bør aldrig tage voksne jerntabletter medmindre andet er angivet deres læge, og nogle mennesker har brug for folinsyre kosttilskud mere end jern til blodmangel prevention.For ældre mennesker eller personer med perniciøs anæmi, vitamin B12 tabletter ikke er effektive, fordi kroppen ikke kan optage vitaminet gennem tarm. Normalt i dette tilfælde, skal det gives som en almindelig injektion i musklerne gang hver par months.When anæmi bliver mere alvorlige og kosttilskud er ikke nok, en blodtransfusion bliver den eneste løsning for at modvirke sygdommen.