Forståelse og behandling OCD

Normalt når nogen har OCD, de har denne ivrige behov for at udføre cykliske ritualer og hvis de ikke gør det, så disse tvangstanker forbruge dem, indtil de har afsluttet opgaven. Dette kan tage op en masse tid og mental tanke forbrug for den person, og det er derfor, det er vigtigt at kende nogle af symptomerne på det og nogle af de måder at behandle og pleje det. Denne måde, hvis du eller nogen du kender, har det, det kan forstås og forhåbentlig hjulpet på en måde, der vil gavne din life.Some almindelige symptomer, der ledsager lidelsen er en frygt for snavs og forurening. Mennesker med OCD er altid bange for, at tingene indeholder bakterier eller er usundt eller farligt for deres helbred. De kan ofte vaske deres hænder eller ønsker at rense noget gentagne gange, selv om det allerede er ren. Hvis du finder dig selv at gøre dette, eller altid behøver at vaske dine hænder efter du rører noget, så kunne det være en indikation af disorder.Also, hvis du har andre former for tvangstanker typen tanker, kan du blive plaget med presserende frygt for, at du vil gøre en fejl eller skade en anden person eller anden måde. Også, kan du have syndige tanker eller onde tanker, der konstant plager dig mentalt og gør du føler dig bange for at tænke, fordi de er altid til stede i dit sind. Du vil også have en frygt for at begå fejl i en social situation og ydmygende dig selv eller anden måde. Endelig vil du lider af en masse selvstændige tvivl og bebrejde og får brug for forsikringer af andre til at gøre dig føle sig godt igen. Du vil også blive besat med begrebet alt behøver at være symmetrisk, nøjagtig, eller i perfekt order.These tvangstanker vil føre til mange forskellige vaner, der kunne vanskeliggøre din leve et normalt og stress frit liv. Ud over konstant at vaske dine hænder, kan du finde dig selv altid kontrollere ting igen og igen og igen, ligesom låste døre og komfurer, for at være sikker på at de er slukket. Også, kan du holde gentage sætninger, ord eller bønner igen og igen, eller finde dig selv at tælle højt. Også, kan du få for vane at skulle gøre noget igen og igen, ligesom et ritual, noget, som du ikke kan hvile indtil det sker i et vist antal gange, der gør cyklen færdig. Du kan også finde dig selv at samle ting, som er uønsket til de fleste people.One måde at få behandling er at få noget professionel pleje. Dette vil hjælpe dig med at administrere din angst og hjælpe dig forsøge at lindre nogle af dine tvangstanker og ikke udføre så mange ritualer. Du kan være i stand til at deltage i visse støttegrupper, så godt, så du kan interagere med andre mennesker, der deler de samme erfaringer som dig, så du vil være i stand til at få den støtte du har brug for fra andre mennesker, og ikke føler sig alene. Nogle gange at forstå, hvad der foregår måske endda hjælpe dig med at håndtere det bedre, fordi du vil vide, hvorfor det sker, og forstå, at du ikke er den eneste, der går igennem det. Taler om dine oplevelser kunne gøre det til en bedre prøvelser.