Eksem: tips om, hvordan at pleje din Skin

Eczema kan bedst beskrives som en ikke-smitsom hudsygdom, som er karakteriseret ved varm tør kløende hud, med symptomer, der ofte svinger sæsonmæssigt og endda i løbet af dagen. Eksem begynder typisk i den tidlige barndom. Forskning viser, at eksem kan være genetisk bestemt, og undersøgelser viser, at der ofte er en familie historie allergi, astma, eksem eller høfeber. Børn, der oplever eksem kan også lide af astma eller høfeber samt.

Ligesom en allergi, eksem tendens til at flair op, når de udsættes for visse udløser, især mekaniske irritanter, allergener, følelsesmæssig stress, varme og svedtendens. Ved udsættelse for en fejlende situationen, inflammation producerende celler kommer til overfladen af ​​huden og frigive kemikalier, efterlader huden rød, pealing og fortykket. Nogle gange små blærer dannes, brud, græde og skorpe i løbet.

Eksem forekommer oftest i og rundt folder i leddene i arme og ben og omkring stammen af ​​kroppen. For nogle er det også viser sig på deres hænder og på slåen for deres fødder. Syge oplever også en intens kløe gør dem ønsker at ridse det, der forårsager yderligere skade, som kan føre til blødning og infektion.

Opløsningsmidler, kemikalier, rengøringsmidler, blegemiddel, uldne tøj, hudplejeprodukter, der indeholder alkohol og visse sæber eller duftstoffer er alle betragtes mekanisk irriterende, som kan forårsage brændende fornemmelse, kløe eller rødme på huden og skabe en Flair- op. Og mens allergener, ligesom fødevarer, pollen og kæledyr, ikke irriterer huden, de kan også udløse en flair-up. Det samme gælder for følelsesmæssig stress. Intense følelser som vrede og frustration kan flair op symptomer. Mange personer med eksem heller ikke tolerere ekstremt varme eller kolde temperaturer så godt. Høj luftfugtighed kan forårsage øget svedtendens, mens lav luftfugtighed kan tørre huden.

Anbefalinger For Wellness

Nøglen til at styre eksem er forebyggelse. Undgå eller reducere din eksponering for ting, der kan irritere din hud, såsom rengøringsmidler, rengøringsmidler, visse sæber og uld tøj.

Brug en fugtighedscreme på din hud hver dag for at hjælpe med at holde den blød og smidig.

Undgå at ridse selv om det klør! Ridser kan endvidere irritere huden og kan endda få huden til at bryde og knæk, åbner døren for infektion.

Tag dig tid til at identificere din udløser. Dette kan hjælpe dig til at undgå eller begrænse din udsættelse for de ulovlige element endnu bedre. Hvis du tror, ​​en fødevare er årsag dine problemer, så tal med din læge om at få en allergi test eller prøve en afskaffelse kost til at hjælpe dig med at identificere de ulovlige produkt.

Sørg for at tørre dine hænder helt efter du vasker dem.

Brug handsker, når dine hænder vil blive udsat for noget, der kan irritere dem.

Lær at styre din stress gennem regelmæssig motion, vejrtrækning teknikker, biofeedback, meditation og yoga.

Gamma-linolensyre (GLA) har vist sig at medvirke til at reducere inflammation, tørhed og scaleness ofte forbundet med eksem. GLA findes i natlysolie, hjulkroneolie og solbær frø olie.

Hvis din hud bliver inficeret, urten Oregon drue er blevet brugt i hundredvis af år til behandling af infektioner og en lang række hudproblemer.

Natures Sunshine Gyldne Salve er en blanding af urter, olier og bivoks, der sooths og fugter ru, chafed, sprukken hud.

Et homøopatisk middel mod eksem kan hjælpe med at lindre kløe og irritation i forbindelse med eksem og dermatitis af huden og hovedbunden.

漏 Copyright Krop, sind & SoulHealer 2005. Alle rettigheder forbeholdt.

naturopathic læge, Dr. Rita Louise, Ph.D. er forfatter til bøgerne ¨ c 淎 udtømningssymptomer Cosmic 2×4 鈥? og 鈥 淭 han Power Inden 鈥? Det er det er hendes unik gave som medicinsk intuitiv og clairvoyant, der oplyser og opliver hendes arbejde. Lad Dr. Louise hjælpe dig bringe sundhed healing og helhed tilbage i dit liv. Medicinsk Intuition & Energy Medicine Certificering uddannelse klasser er nu formgivning. Besøg https://www.soulhealer.com eller ring (972) 475-3393 for mere information.

Be the first to comment

Leave a Reply