Combat acne og pletter med disse ideer!

Acne kan være en livslang kamp, ​​hvis du ikke lærer effektive måder at håndtere det. Denne artikel indeholder nyttige oplysninger og viser, hvordan du kan vinde kampen mod bumser.

Tea Tree Oil

En masse gange, vil de mennesker med bumser forsøge at presse dem eller pop dem. Hvis de er ømme eller meget generende, og du føler du har brug for at pop dem, så i det mindste vaske dine hænder og negle grundigt på forhånd for at undgå eventuelle ekstra bakterier komme ind i porerne. Tag den yderste mængde af pleje, hvis du skal poppe dem, for de bedste resultater.

Tea tree olie kan være en effektiv behandling til at gælde for problemområder for at få et klarere teint. Bruges til at reducere olie oprustning, kan tea tree olie være mindre tørring til huden end mange andre behandlinger, og er et mere naturligt produkt.

Nogle gange fristelsen til at pop en zit og tøm pore er nær-uimodståelig. Når du bare ikke kan modstå, så sørg for dine hænder er rene, herunder dine negle, så du ikke indføre nye bakterier til den åbnede pore. Hvis du følger disse råd, bør der være færre og mindre alvorlige udbrud.

Når du har en bums, er det bedst ikke at hakke i det. Popping eller plukke på bumser kan føre til at sprede bakterier omkring, som forårsager akne. Det kan også forårsage ubehagelige skorper og ar, der er sværere at dække op end zit er sig selv.

Sørg for din pudebetræk er ren på alle tidspunkter. Tænk dette igennem! Tænk på, hvor meget du vende og dreje hver nat. For at forhindre acne ved at gnide mod denne snavs hver nat, bruge rene pudebetræk på alle omkostninger.

Ekstreme ændringer i temperatur kan påvirke mængden af ​​acne breakouts du har. Når det er varmt ud, vil din krop generelt sveder mere. Sved er en stor pore-tilstopning skyldige. Dette kan være en årsag til bumser. Din hud kan blive tør, når vejret er koldt. Begge er uønskede.

Undgå acne ved at lægge på en ren pudebetræk hver aften. Tænk over det. Overvej virkningerne af rullende dit hoved rundt i dette rod. Du bør rense dine sengetøj og dine pudevår hele tiden og ændre den, du sover på hver enkelt nat.

Men vil du ønsker at undgå stress i dit liv for enhver pris. Stress kan ikke være en direkte årsag til acne udbrud, men det kan faktisk forværre problemet.

Zink er fantastisk til at reducere acne. Det sinker dannelsen af ​​eventuelle frie radikaler, der er under huden. For at reducere stød forårsaget af cystisk acne, prøv at tage zink kosttilskud gang dagligt at bekæmpe bumser indefra.

Ikke iført make-up, eller skifte til en vandbaseret foundation, kan gøre en forskel, når omsorgen for acne. Fristelsen til at dække dine pletter med makeup bør ignoreres, da dette kun kan tilstoppe dine porer og gøre dine breakouts værre. Opholder sig væk fra makeup vil hjælpe din hud forblive sunde og holde dine porer rene.

Svømning er en af ​​de bedste former for motion. Indendørs eller udendørs, så prøv at finde en pulje, du kan bruge. Svømning kan slappe af din krop og tilbud øvelse, som er en fantastisk måde at berolige bumser. Klor fra puljen kan reducere antallet af acne bump.

Undgå popping Bumser

De naturlige egenskaber kamille te tjene som en effektiv acne behandling. Når tepose er cool, placere den lige på det område, hvor acne er, og i et par timer, vil rødme og hævelse er mindsket.

For at forbedre dem bumser, man bør forsøge at røre deres ansigt som lidt som muligt. Dette vil omfatte undgå popping bumser, der måske allerede være der. Mange toksiner og bakterier kan indføres i åbne acne sår. Også, undgå popping bumser kan hjælpe man undgå ubehagelige infektioner, der kan opstå.

hudpleje behandlinger indeholdende salicylsyre er meget effektive til behandling af acne. Ethvert hudpleje produkt, der indeholder salicylsyre (ellers kendt som beta hydroxy syre), får huden til at kaste sine celler hurtigere.

Koffein findes i forskellige drikkevarer og fødevarer kan have en negativ effekt på huden og kan føre til acne. Du kan have færre acne udbrud, hvis du forsøger at undgå kilder til koffein i din kost.

Undgå fedtet makeups. Hvis du bruger dem ofte, kan de olier i disse produkter tilstoppe dine porer. Ved hjælp af denne form for makeup kan bidrage til acne udbrud. Nogle produkter kan sige, at de er olie-fri, men i virkeligheden er ikke rigtig oliefri. I stedet har de syntetiske ingredienser, der kan forværre din acne.

Staying hydreret vil hjælpe dig med at reducere dine bumser. Drik en masse vand hver dag. Det anbefales, at alle drikker mindst 6 til 8 glas vand om dagen. Porer kan blive tilstoppet og yderligere udbrud kan forekomme.

Skift dine lagner ofte. Det kan hjælpe med at forhindre en forværring af acne problemer. Disse olier overfører på dine pudebetræk og lagner, som du sover. De derefter finde deres vej tilbage til din hud. Vask dine lagner regelmæssigt for at bryde denne cyklus.

skille dig af små acne problemer ved at anvende en plet behandling. Grunden til at gøre dette er at anvende den behandling til denne særlige stedet. De bedste behandlinger af denne type anvendelse svovl, salicylsyre og benzoylperoxid. Du kan også opsøge andre naturlige midler online.

Du bør være i stand til for alvor at begrænse din acne problemer, hvis ikke slippe af med dem helt, ved hjælp af rådgivning som den præsenteres ovenfor. Disse tip anvendes konsekvent kan hjælpe dig med at rydde dit ansigt i en menneskealder. Oplysningerne her er til gavn for alle, der lider af bumser.

Man ville undgå at røre ens ansigt eller popping eksisterende bumser for at minimere acne udbrud. Ved at reducere det beløb, man rører deres ansigt, vil de sænke mængden af ​​olie, der kan overføres. Derudover popping pletter er risikabelt og kan nogle gange resultere i smerter, infektioner og ardannelse.