albue smerter

Spørgsmål

min højre albue gør ondt virkelig dårlig øverste højre del af min albue føles som om nogen er jagende og rippe min albue hinanden jeg havde en motorcykel styrt 8 måneder siden, og det er den side, fik skabt jeg tog en smerte pille og det tog ikke smerten væk hvad der er galt, hvad skal jeg gøre

svar

Hej, Charles,

universelle respons på skade er at stramme op

Her er min artikel på reaktionen:.

https://somatics.com/recovery_from_injury.htm

Din beskrivelse af placeringen af ​​smerte er for vagt for mig at give en øvelse anbefaling. Du ønsker måske at prøve igen.