Omega 3 Bygger muskelmasse i Cancer Patients

For kræftpatienter, tilskud af omega-3 fedtstoffer kunne hjælpe dem med at bevare og endda genvinde tabt muskelmasse, ifølge en ny undersøgelse. De fleste patienter, der tog et dagligt tilskud i 10 uger enten opretholdes eller vundet muskelmasse. Patienter, som ikke tager noget enten opretholdes eller tabt muskelmasse

MSNBC rapporter:.

“[Omega-3 s] forstyrrer inflammation og dermed reducere dens virkning på muskler .. . Tab af muskelmasse og fedt er dårligt for kræftpatienter, fordi det hæmmer deres evne til at reagere på kræftbehandling “

Dr. mercola Kommentarer:.

Hvis du har kendt nogen med fremskreden kræft, chancerne er de har oplevet kakeksi, også kaldet kataboliske spilde. Kakeksi, eller mere præcist cancer anoreksi-cachexia syndrom (CAC), er en klinisk wasting syndrome karakteriseret ved utilsigtet og progressiv vægttab. Både muskel og fedt tendens til at blive tabt.

Mere end 80 procent af patienter med fremskreden cancer udvikle kakeksi, især dem med faste tumorer. Kakeksi er mere udbredt blandt børn og ældre patienter, og det bliver mere udtalt som kræft skrider frem.

Patienter oplever anoreksi, kronisk kvalme, tidlig mæthed, og ændringer i, hvordan fødevarer smager på dem, hvilket gør tidligere nydt fødevarer mindre spiselig. Hvis du nogensinde har haft en ven eller et familiemedlem med kakeksi, din elskede kan have syntes at “affald væk” for øjnene.

Kræftpatienter kan have andre bivirkninger, der er forbundet med kakeksi:

Anæmi hyperlipidæmi og insulin resistanceFatigue og svaghed efter minimal activityPsychological nød Systemisk inflammationDiminished kvalitet lifeEdema

Cachexi er et stort og kompliceret metabolisk syndrom det skønnes at være ansvarlig for en femtedel til en tredjedel af alle kræftdødsfald.

Dette kan forklares, i det mindste delvist, af en 2010 undersøgelse i mus, der viste spilde

kan resultere i

skader på hjertet

. Dette er ganske betydelig, fordi før nu, de fleste klinikere troede kakeksi påvirkede ikke hjertemusklen på den måde, den gør skeletmuskulatur.

Denne undersøgelse viste, at kræft kakeksi forringer hjertefunktion ved at forårsage “øget fibrose, forstyrret myokardie struktur, og ændrede sammensætning af kontraktile proteiner af hjertemusklen. ”

Hvad er årsagen Kakeksi?

Det plejede at være tænkt, at kræft øget din metaboliske efterspørgsel og undertrykt din appetit, hvilket resulterer i underernæring. ny forskning viser imidlertid, at der er mere i det end det.

Kræft faktisk ændrer dit stofskifte fra en anabolsk en (muskel bygning) til en kataboliske én (muskelnedbrydning). Nyere forskning viser, at kræft rejser din hvile stofskifte, og supplerende almen ernæring ikke afhjælpe det.

I dag, klinikere mener, at væv spilder resultater fra en bred vifte af tumor produkter, immunstoffer, og cytokiner

Ifølge en artikel i Life Extension:.

“de cytokiner interleukin-1 (IL-1), IL-6, interferon-gamma, tumornekrosefaktor-alfa (TNF-alfa), og hjerne-afledt neurotrofisk faktor synes at øge og spiller en rolle i progressionen af ​​kakeksi i cancer, såvel som i andre sygdomme forbundet med kropslig spilde. “

Dybest set, du ender med en energi underskud, så din krop er tvunget til at bruge dine muskler, indre organer og fedt til energi. Tilføj til, at de hærger bivirkninger af fælles kræft behandlinger, såsom kemoterapi og strålebehandling, og det er let at forstå, hvorfor din elskede ser underernærede og endda afmagret.

Talrige Andre undersøgelser viser de positive virkninger af Omega-3 fedtsyrer på Kakeksi

Dette er ikke den første undersøgelse, der viser, at omega-3 fedtsyrer kan bidrage til at vende kræft-induceret kakeksi. Undersøgelser i mus har været meget gunstige, og undersøgelser på mennesker har været stort set gunstige.

“ikke gunstige” humane undersøgelser ofte involverer behandling med utilstrækkelige doser af omega-3 fedtsyrer, eller behandling i løbet af for kort en tid. Fordi disse undersøgelser er blevet udført for det meste på patienter sene kræft (da det er dem med de værste kakeksi), er der en relativ høj frafaldsprocent, der forvrænger resultaterne mod “ugunstig”.

Den nederste linje er, jo hurtigere du bump op din omega-3 niveauer, jo bedre din langsigtede resultat vil blive.

Her er et par af de specifikke undersøgelser:

En undersøgelse fra 2004 af menneskelige patienter med fremskreden malignitet fandt, at selv om størstedelen af ​​patienterne ikke tager på i vægt med fiskeolie, en undergruppe af patienterne havde stabilisering vægt eller vægtøgning. Forskerne teoretiseret, at længden af ​​tid patienter får omega-3 tilskud er en faktor jo længere, jo mere markant den positive effekt. De foreslog også utilstrækkelig dosis som forklaringen på en del af den manglende effekt hos nogle patienter.

En undersøgelse i 1996 af atten humane pancreas kræftpatienter viste, at tage fiskeoliekapsler resulterede i mindre muskelsvind, og mange der rent faktisk vundet muskelmassen.

En 2000 undersøgelse undersøger effekten af ​​en kombination af omega-3 fedtsyrer og E-vitamin fundet blanding fremstillet en signifikant immunmodulerende effekt, og omega-3 forlænget patient overlevelse.

En 1990 videnskabelig undersøgelse af kakeksi-inducerende tumorer i mus viste, at når en del af kulhydrat kalorier i deres kost blev erstattet af fiskeolie, blev deres vægttab hæmmet.

En 1991 undersøgelse viste, at fiskeolie koncentrere hæmmet skeletmuskulatur nedbrydning og endda reduceret tumorstørrelse hos mus.

Krill Oil IKKE Fish Oil er din bedste kilde til omega-3 fedtsyrer

tid til at begynde at supplere din kost med disse vigtige fedtsyrer er NU, snarere, at ventetid indtil du har kræft eller en anden alvorlig sygdom.

Den gennemsnitlige amerikanske kost er alvorligt mangelfuld i dyret baserede omega-3 fedtstoffer, DHA og EPA. Med undtagelse af visse typer fisk, er der meget få kilder til disse vigtige fedtstoffer.

Desværre fisk forsyninger rundt omkring i verden findes mere forurenede hvert år et stigende antal fisk test positiv for kviksølv, PCB, giftige metaller som bly og arsen, og radioaktive stoffer som strontium. Hvis du har kræft, det sidste, du ønsker at gøre er at placere ekstra stress på din krop ved at tage i giftige tungmetaller.

Din sikreste og mest omkostningseffektive valg til at støde op din omega-3 fedtsyrer tager en høj kvalitet antarktiske krill olie.

Krill olie er overlegen at fiske olie, fordi det indeholder fosfolipider, en meget kraftfuld antioxidant kaldet astaxanthin, og omega-3 fedtsyrer bundet sammen på en måde, der holder dem sikkert fra oxidation og let absorberes af kroppen. Krill olie er 48 gange mere potent end fiskeolie. Mange populære fiskeolie mærker er allerede oxideret før du åbner flasken.

Og høst krill er mere bæredygtig og jord-venlige end høst fisk.

Din risiko for at få kviksølvforurening fra krill er ekstremt lav, da krill er så små, at de ikke har mulighed for at akkumulere giftstoffer, før de høstes.

plantebaseret omega-3 kilder som hør, hamp og Chia er høj i ALA og er vigtige kilder til næringsstoffer, som vi alle har brug for ALA. Men det afgørende punkt at huske er, at ALA skal omdannes af din krop i langt mere afgørende EPA og DHA med et enzym, hvor langt de fleste af os er mangelfuld.

Så jeg mener, det er vigtigt at få nogle af dine omega-3 fedtsyrer fra animalske kilder.

Der er undersøgelser, der selv viser ALA fra hørfrø kan faktisk øge din risiko for kræft. Personligt er jeg omfatter regelmæssigt ALA omega-3 plantebaserede fødevarer i min kost, ligesom hør og hamp, men disse er altid kombineret med dyre-baserede omega-3 fedtstoffer.

Andre vigtige ernæringsmæssige aspekter, for dem der har kræft

Ingen ønsker at kæmpe kræft.

Men hvis du finder dig selv i denne uheldige situation, mange af livsstil forslag til forebyggelse af kræft gælder for behandling af det så godt.

Udover omega-3 fedtsyrer, bør du også tage højde for følgende:

Optimer din D-vitamin D. Vitamin påvirker stort set hver eneste celle i din krop og er en af ​​naturens mest potente cancer-krigere. D-vitamin er faktisk i stand til at indtaste cancerceller og trigger apoptose (celledød).

Hvis du har kræft, skal din D-vitamin-niveau være mellem 70 og 100 ng /ml. D-vitamin arbejder i synergi med hver kræftbehandling jeg er klar over, med ingen bivirkninger. Jeg inviterer dig til at se min én-times gratis foredrag om D-vitamin for at lære, hvordan man bedst optimerer din D-vitamin niveau.

Spis de rigtige fødevarer til din Nutritional type. Hvis du ikke er bekendt med denne tilgang, starte med at tage min GRATIS Nutritional Type Test her.

Undgå sukker, korn, forarbejdede fødevarer, kemikalier og kunstige sødestoffer. Sukker brændstoffer væksten af ​​kræftceller. Normalisere Deres insulin skaber et miljø, der er uvenlig til kræftceller.

Brug økologisk kokosolie hver dag. Kokosolie er rig på mellemstore triglycerider (MCT), som tilbyder en bred vifte af sundhedsmæssige fordele og kan også være effektive til at forebygge eller vende kakeksi.

Undgå forkulning dit kød. Trækul eller flamme broiled kød er forbundet med øget vækst kræft

Undgå ugærede sojaprodukter. Ugæret soja er høj i plante østrogener eller planteøstrogener, også kendt som isoflavoner. I nogle studier synes soja til i samarbejde med humant østrogen til at øge celleproliferation, hvilket øger mutationer og kræftceller.

Drik en liter økologisk grøn grøntsagssaft dagligt. Læs venligst mine saftfremstilling instruktionerne for mere detaljerede oplysninger om dette.

Undgå at drikke alkohol, eller i det mindste begrænse dine alkoholiske drikke til én pr dag.

Drik masser af rent vand hver dag.

Få en slags motion dagligt. Øvelse vil hjælpe dig med at vedligeholde din muskelmasse, og dermed bremse kakeksi. Indser kræft kan virkelig mindske din energi niveau, kan du nødt til at eksperimentere lidt for at finde former for motion, du kan tåle,

men det er vigtigt at gøre det, alligevel

. Motion har vist sig at kunne forlænge livet for kræftpatienter.

Undgå elektromagnetiske felter så meget som muligt. Minimer mobiltelefon brug, og sørg for din trådløse telefon basen er så langt fra din sovende område som muligt. Hold medicinsk stråling så lav som muligt. Selv elektriske tæpper kan øge din risiko for kræft.