Homesickness

Selv om mange mennesker nyder at være væk fra hjemmet i et stykke tid, for eksempel for en ferie, er der også en gruppe af mennesker, der hader at være væk fra hjemmet i en lang periode. Disse mennesker lider hjemve. Hjemve er angst eller forringelse forårsaget af en faktisk eller forventet adskillelse fra deres specifikke hjem environment.Many mennesker anser hjemve blot som en børnesygdom, men intet er længere fra sandheden. Hjemve påvirker folk i alle aldre. Mange første års studerende oplever også hjemve. Da voksne er bedre i stand til at udtrykke sig, er det lettere at genkende hjemve hos voksne end hos børn. Men det er rigtigt, at hjemve er mere udbredt blandt børn, fordi de har mindre erfaring i at være væk fra hjemmet, og det er helt klart noget, de har brug for at vænne sig til. En voksen, der kender han eller hun er meget hjemve, vil ikke let gå på ferie. Forberedelse Så er der en måde at forberede sig til hjemve? Det er meget svært at undgå hjemve, men du kan tage skridt til at begrænse hjemve. Du kan hjælpe et barn eller voksen med hjemve, ved at forberede dem til ferien. Giv Omfattende oplysninger om destinationen, betingelser, billeder og videoer sikkert kan have en positiv effekt. Det er også godt at aktivt inddrage ham eller hende i planlægningen af ​​ferie. Velkendt ting Det hjælper også et barn eller voksen til at tage velkendte ting til ferie destination. Gode ​​eksempler er legetøj, dukker, et tidsskrift eller endda en pude eller tæppe. Sådanne genstande kan bare sørge for, at en person føler sig hjemme på en anden placering. Desuden kan børn og voksne forberede at være væk i længere tid fra hjemmet ved at være væk fra hjemmet for en kort tid, såsom sleepovers for børn og korte storbyferie for voksne. Vender tilbage til tidligere ferie destinationer bringer også fortrolighed, der kan forebygge eller reducere hjemve. Hjemve under vacationIf hjemve stadig dukker op i løbet af ferien, distraktion er meget vigtigt! De personer, der føler hjemve bør ikke sidde i et hjørne af sig selv og være deprimeret eller gnaven, men skal være aktiv og gøre ting. Dette afleder deres opmærksomhed væk fra hjemve. Det er godt at tale om hjemve og som forældre, du skal vise forståelse for hjemve af dit barn. Må ikke gå lige hjem! Hjemve er normalt den mest intense i de første par dage, så give barnet eller voksen tid til at overvinde hjemve og lad den person opdage, at du kan have en stor tid, selvom du er væk fra hjemmet.

Det hjælper også til bringe struktur og regelmæssighed i ferier, for eksempel gennem regelmæssige ritualer. Gode ​​eksempler på dette er indstillet gange til morgenmad, frokost, middag eller sove tid. Normalt hjemve bliver mindre intens efter et par dage. Hvis hjemve bliver virkelig uudholdelig, så er det bedre at gå hjem. Men drøfte muligheden for at gå hjem kun med voksen eller barn, når situationen bliver uudholdelig.