Ingredienser
1/2 lb. spaghetti, ubehandlede
3/4 kop mælk
4 ounce (1/2 8-ounce pkg..) PHILADELPHIA Flødeost fedt fri, kubik
1 pose (2 ounce) Parmesan Seasoning Blend Cracked sort peber Ristet Løg
1 lb. frosne kogte renset medium rejer, optøet
2 kopper druemost tomater |
Kørselsvejledning
Cook spaghetti som anvist på pakken, udelade salt.
i mellemtiden, bringe mælk bare det simre i stor nonstick stegepande, under konstant omrøring. Tilføj flødeost og krydderier blanding; kok og rør 3 og 5 min. eller indtil flødeost er smeltet og saucen er godt blandet. Tilføj rejer og tomater; cook og omrør 2 min. eller indtil opvarmet igennem.
Drain spaghetti. Tilføj til sauce; kaste til jævnt lag. Vejviser
ernæringsmæssige fakta
Portioner
6
Kalorier
340
Total Fat
11 g
mættet fedt
6 g
Kolesterol
180 mg
Natrium
390 mg
Kulhydrat
34 g
Kostfibre
2 g
Sukker
5 g
Protein
26 g Vejviser
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.