Diabetes, mave Stuff, og ægtefællebidrag Stress

Sidste torsdag, jeg forlod arbejde tidligt, fordi jeg følte ud af det. Det var de typiske nondescript symptomer på min ungdom, oftere end ikke dem I d opfordring når jeg ønskede noget mere end at tune ud og gøre noget. . Min hensigt i sidste uge var at gå hjem og nap til en god tre eller fire timer, og derefter nyde en stille aften før han vendte tilbage på arbejde næste dag, den dovne weekend strækker sig ud foran mig

Det didn t tur ud på den måde.

jeg gå hjem og sove. Og den aften jeg havde det fint, for det meste; de fleste af hvad jeg skulle igennem jeg tilskrives otte eller ni dage af ikke at få ordentlig søvn på grund af den nye hund.

Fredag ​​morgen, men jeg vågnede mere træt end dagen før, så jeg kaldte syg og besluttede at tage det roligt, se nogle af PGA Championship, og se, om jeg ikke stadig kunne få noget energi tilbage til weekenden.

efter min kone tilbage til arbejde, indså jeg, at jeg var i et hus uden koffein, så jeg kørte til Walgreen ned ad vejen for nogle kost koks. Da jeg forlod butikken, sirenen sang en ikke-til-være-navngivet Morgenmad sandwich fra en ikke-god-til-folk-med-diabetes fastfood restaurant trak mig en halv blok i den anden retning. (Og ja, jeg er klar over, der er nok ikke sådan noget som en “god” fastfood restaurant for en person med diabetes.)

Den eftermiddag begyndte et fald i en weekend af kropslig utilfredshed.

som det ofte er tilfældet, når jeg bliver syg, jeg har den forudanelse om, at sygdommen kommer på, og jeg kalder det i hurtigere, end de fleste mennesker (min kone ville sige, at jeg malke det for alle jeg kan). Jeg ved ikke, om det var tilfældet denne gang, selv om; der er en temmelig god chance for, at hvad der skete for mig sidste weekend var på grund af min øjeblik-of-svaghed omvej gennem drive-thru.

For omkring 48 timer, det eneste, jeg spiste var en lille morgenmad burrito fra en lokal deli; resten var flydende kost kost 7Up eller Sprite Zero (for det meste, fordi jeg gjorde holde Gatorade og frugtjuice på hånden i tilfælde min blodsukker begyndte at dyppe).

Jeg holdt en stabil øje med mit blodsukker hele dagen lørdag, og det forblev omkring 130 mg /dl, hvilket indikerede for mig, at, selvom jeg havde lidt mad i min mave, min basal må have været en temmelig god sats.

Ikke desto mindre , da jeg gik i seng lørdag aften, jeg indstille den midlertidige sats på min insulinpumpe til at levere kun 60% af den basale løbet af de næste otte timer, fordi jeg regnede ingen skade i at gå lidt højere for en dag eller to.

Klokken tre om morgenen, jeg vågnede og gik nedenunder at tisse. Jeg troede, at den vage kvalme jeg havde følt hele dagen lørdag var simpelthen fordi jeg var ved at miste en masse væske til maven bug, at måske mit hoved føltes underligt på grund af min dehydrering og mine forsøg på at forblive hydreret. Men da jeg stod ved vasken efter vask mine hænder, kom den samme følelse over mig, der normalt følger med et lavt blodsukker. Jeg kunne ikke finde ud af det.

Jeg gik ind i køkkenet og snublede gennem en kontrol af mit blodsukker. Når det tjekket ud fint, jeg var tvivlsom. Jeg var allerede i en forvirret tilstand (midt om natten, ikke meget i mit system, og om og om), så jeg åbnede køleskabet for at få fat i nogle saft, bare i tilfælde.

Og så gik jeg tilbage ind i badeværelset.

jeg kan ikke huske sidste gang jeg har været at dårligt, og det er absolut ikke været siden jeg har haft type 1 diabetes, og heller ikke da jeg har kendt min kone. Jeg er ikke velbevandret i de måder at kaste op stille og roligt, og de mange minutters omvendt peristaltiske helvede vågnede min kone og hunden, som begge parkeret på gulvet uden for badeværelset i løbet af min prøvelser.

Alt at vi har lært i løbet af vores diabetes uddannelse klasse om sygedage og diabetes kom tilbage til min kone. Hun bekymrede. Da jeg sagde, at hun kunne gå tilbage ovenpå og ligge ned efter at hun fik mig nogle sodavand gjorde hun. Jeg troede, hun var gået tilbage til at sove, men jeg fandt ud af senere, at hun var utrolig ked af og går gennem worst-case scenarier, gad vide hvad effekt denne sygdom skulle have på mine blodsukker tal, nat, hvis jeg ville være OK, hvad hun kunne gøre …

mig, jeg har brugt en time eller så tager et varmt bad, sipping kost 7 Up, og læse gamle numre af

The New Yorker Hotel (oh, og kontrol mit blodsukker tre eller fire gange i processen). Når jeg endelig følte godt nok til at gå tilbage i seng, jeg drak nogle saft som en sikkerhedsforanstaltning, og derefter indstille min alarm til at komme op to timer senere for at tjekke min blodsukker igen.

Hvad jeg mente skulle være en fornøjelig, langsom weekend fyldt med nogle havearbejde, nogle OL, og nogle hænge ud med min kone og vores nye hund endte som en weekend for at sove på kælderen sofaen (jeg ikke ønsker at flytte) og beskæftiger sig med min krops forsøg på at udvise uanset var ikke bundet.

Men jeg gjorde det igennem, og takket være den viden på forhånd, hvordan sygdom kan påvirke blodsukkeret, gjorde jeg det igennem og samtidig opretholde temmelig god kontrol.