har et body mass index på under 25; udøver mindst 30 minutter om dagen; og forbruge et Middelhavs-stil kost, der indeholdt masser af grøntsager, frugter, nødder, bælgfrugter, fuldkorn og fisk, med moderat alkoholindtag.
Kvinder, der overholdes til alle fire livsstilsfaktorer lav risiko havde en 92 procent lavere risiko for SCD end dem, der ikke har nogen af de lave risikofaktorer, siger Stephanie Chiuve, Brigham og kvinders Hospital og Harvard Medical School i Boston, og kolleger.
Deres undersøgelse vises i juli 6 udgave af
Journal of American Medical Association
.
Hvert år i USA, er der 250.000 til 310.000 tilfælde af pludselig hjertedød, som tegner sig for mere end halvdelen af alle hjerte-dødsfald, ifølge forskerne.
Få flere i Everyday Health Heart Health center.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.