Effekten af ​​din mentale sundhed på din blære

En overaktiv blære kan medføre stress og angst og det kan være skadeligt for din generelle mentale sundhed.

Overaktiv blære syndrom er en tilstand, der påvirker opbevaring funktion af blæren og det fører til pludselige , hyppige og uimodståelig trang til at tisse. I modsætning til en sund blære, kan denne betingelse forårsage trang til at tisse, når blæren er ikke engang tæt på fuld. Hvis du har en overaktiv blære, kan du finde det svært at undertrykke trangen til at tisse og erfaring inkontinens, som er en ufrivillig vandladning. Det er en forholdsvis almindelig lidelse hos omkring 15% af den samlede befolkning og 33% af den ældre befolkning. Trods det faktum, at det er almindeligt, kan du føler flov over det, og det kan skade din mentale sundhed og trivsel i en række forskellige måder, hvis du ikke aktivt at søge behandling for det.

overaktiv blære, stress og angst

tilstand kan forårsage både stress og angst for en for en række forskellige årsager. Du må bekymre sig om ikke at have et badeværelse tilgængelig når trangen hits og den deraf følgende smerte for at forsøge at holde det i. Du kan også bekymre sig, at du oplever lækage eller befugtning ulykker i offentligheden. Derudover kan du have løbende angst, når væk fra hjemmet på grund af besværet og optagethed af konstant på udkig efter et badeværelse.

overaktiv blære og søvnproblemer

Denne betingelse kan ikke kun skade din mentale sundhed ved at få dig unødig stress og angst det kan også gøre det svært for dig at få en god nats søvn, som er afgørende for mental sundhed. Hvis du har en overaktiv blære, du måske nødt til at vågne op flere gange i løbet af natten for at tømme blæren. Jo mere du vågne op mere din søvn mønstre bliver forstyrret, og dette kan resultere i dagtimerne omtågethed og eskalerende træthed. For at gøre tingene værre, kan du begynde at lække urin på vej til badeværelset natten, hvilket kun øger din allerede tung stress belastning.

overaktiv blære og depression

En overaktiv blære kan føre til et tab af selvværd og social tilbagetrækning. Du kan frygte at forlade sikkerheden i dit eget hjem og undgå sociale situationer for enhver pris. Du kan også begrænse du arbejder livet for at undgå interaktion med dine arbejdskammerater og spørgsmål om dine hyppige badeværelse ture. Den angst, angst og udmattelse, at en overaktiv blære kan få dig, i kombination med social isolation, kan alle føre til følelser af depression

overaktiv blære og Sex

RELATED READING:. Hvorfor Suffer i Stilhed når du kan erobre din Leaky blære

virkning, en overaktiv blære kan have på dit sexliv kan også være skadeligt for dit mentale helbred. Hvis du er en kvinde, kan en overaktiv blære forårsage lækage under penetration, fordi penetration flytter din blære og tilføjer pres til det. Sex kan også forårsage ubehag og orgasme selv kan forårsage lækage, som alle kan gøre sex en ubehagelig og angst redet oplevelse.

Der er ingen tvivl om, at en overaktiv blære kan anrette skade på din mentale sundhed. I stedet for at lade de ovennævnte effekter få din større fortvivlelse, bør du bruge dem som motivation til at holde ud, indtil du finder en behandlingsplan, der virker for dig.