Livsstilsændringer kan holde diabetes væk

Diabetes er et syndrom af uordnet stofskifte, normalt på grund af en kombination af arvelige og miljømæssige årsager, hvilket resulterer i unormalt højt blodsukker. Dr. SK Wangnoo, seniorkonsulent, Apollo Center for fedme, diabetes og endokrinologi (ACODE), fortæller os mere om at holde sygdommen i skak.

Årsager til diabetes

de to mest almindelige former for diabetes skyldes enten en formindsket produktion af insulin eller nedsat respons af kroppen til insulin. Både fører til hyperglykæmi, som i vid udstrækning forårsager diabetes.

Syptoms til at se ud til

Overdreven urin generel følelse af svaghed

Øget væskeindtagelse

Sløret syn

Uforklarligt vægttab

Sløvhed

At finde en kur

Man må tage livslang behandling for diabetes. Det kan behandles, men der er ingen alment tilgængelig kur. Type 1 diabetes kan kun behandles med injiceret insulin, med kosten og livsstil justeringer. Type 2 er sædvanligvis behandlet med en kombination af behandling kosten, tabletter og insulin tilskud.

Undgå komplikationer

Hvis ikke behandles ordentligt, kan diabetes påvirke alle dele af det menneskelige legeme med katastrofale konsekvenser. De øjne, nyrer, nerver, hjerte, blodkar og hjerne er alle i fare, hvis diabetes ikke kontrolleres korrekt. Tilstrækkelig behandling af diabetes, samt øget vægt på blodtrykket kontrol og livsstilsfaktorer kan forbedre risikoprofilen.

Forebyggelse af Diabetes

Sund livsstil

Korrekt kost

Exercise

Vedligeholdelse af vægt

skære ned på alkohol

Ophør af rygning

Iført diabetiske sokker

Diabetes er en kronisk sygdom, uden en kur, og medicinsk vægt må nødvendigvis være på styring.

Screening af Diabetes

med stigende forekomst af diabetes, især i indianere, anbefales diabetes screening for mange mennesker på forskellige stadier af livet, og for dem med en af ​​flere risikofaktorer.

Mange leverandører af sundhedsydelser anbefale universel screening for voksne i en alder af 40 eller 50, og ofte derefter regelmæssigt. Tidligere screening typisk anbefales til dem med risikofaktorer som fedme, familie historie diabetes, høj risiko etnicitet.