Sådan Administrer Diabetes under graviditet

I fortiden, læger og diabetes eksperter afskrækket kvinder med type 1 og type 2 diabetes fra at blive gravid. Diabetiske gravide kvinder er i risiko for pigge og dips i blodsukkeret, der kan forårsage sundhedsproblemer for dem og deres udviklingslande babyer. Kvinder med diabetes er normalt klassificeret som “høj risiko” under graviditeten på grund af den øgede risiko for fosterskader, nyreproblemer, og andre sundhedsmæssige problemer, der dårligt forvaltet diabetes kan forårsage. Men med en korrekt forvaltning af diabetes før og efter at blive gravid, kan kvinder med diabetes have sikre graviditeter og sunde babyer.

Gravide kvinder med allerede eksisterende diabetes står ens, hvis ikke mere alvorlig og forlænget, sundhed risici som kvinder, der udvikler diabetes under graviditeten, kendt som svangerskabsdiabetes, der ofte løser efter fødslen. Afhængig af din specifikke type af diabetes, der er forskellige strategier, du og dit team af sundhedspersonale bliver nødt til at træffe for at holde dit blodsukker på et normalt niveau i hele din graviditet.

Steps

1Get blod glucose niveauer i det normale område før undfangelsen.

Planlægning af en graviditet på forhånd kan være en af ​​de mest effektive måder at sikre en sund graviditet for diabetikere, fordi det giver dig og din diabetes management team tid til at tilpasse sig og forberede sig nødvendigt ændringer i kost og behandlinger til at holde dig og din baby sund.

2Consult en læge for at udarbejde en plan for passende kost, motion, og bruge insulin under graviditet.

Svangerskabsdiabetes kan ofte styres med simple kost og motion ændringer og overvågning, og sjældent kræver insulin eller behandling med andre medikamenter. Type 1 diabetikere kan have behov for ekstra insulin under graviditet, især i det sidste trimester. Type 2 diabetikere, der tager oral medicin eller piller kan være nødvendigt at skifte til insulin for at undgå overførsel af medicin til barnet.

Gravide kvinder med enhver form for diabetes bør arbejde med en læge eller diætist til at bygge balanceret, varieret , sunde måltid planer, der kan støtte i forvaltningen af ​​blodsukkerniveauet for at undgå høje og lave områder.

for de fleste kvinder med diabetes, moderat motion er også nyttigt i forvaltningen glucose niveauer, især efter måltider. Hvis du har andre sundhedsmæssige forhold såsom forhøjet blodtryk, blodkar eller nerveskade, eller problemer med dine øjne, nyrer eller hjerte, konsultere en læge eller diabetisk sundhedsprofessionel før begyndelsen eller opretholde en øvelse regime under graviditet. Generelt bør kvinder med diabetes ikke begynde anstrengende træningsprogrammer under graviditeten.

3Carefully spor og optage blodsukkerniveauet.

Opretholde blodsukkerniveauer så tæt på det normale som muligt, især under det første trimester. Du kan også nødt til at øge antallet af gange du tjekke dit blodsukker til at få en god fornemmelse for dine niveauer, når fastende, før og efter måltider, snacks, eller drikkevarer, og før sove (for nogle kvinder, en ekstra kontrol under nat kan være nødvendig).

de tættere blodsukkeret er til normal, jo bedre er dine chancer for en normal graviditet og sund baby. Tag noter, når du optager blodsukkerniveauet, der omfatter fødevarer, motion og brug insulin, og diskutere disse optegnelser med din læge. Kontakt en professionel, hvis du mener, er nødvendigt at foretage ændringer.

Det vil tage nogen tid at regne ud, hvordan graviditeten vil påvirke dine individuelle behov for kostændringer, checks blodsukker og insulin.

4Visit din læge regelmæssigt for at overvåge dit helbred og din baby.

Hyppige besøg kan hjælpe med at identificere mulige problemer eller kommende ændringer, som måtte være nødvendige. Den regelmæssige pleje af en læge eller diabetes management team kan hjælpe med at forhindre komplikationer under graviditet og fødsel. Din læge kan også kontrollere, hvor godt din diabetes forvaltes ved at udføre en A1C test eller blod eller urin keton test. Hvis du oplever en betydelig stress eller sygdom, kan din læge også henvise dig til de relevante specialister.