Angst

Hvad er angst? Hvis du skulle spørge de fleste mennesker, hvis de følte ivrige fra tid til anden, så ville de nok sige, at de gør. Men for nogle mennesker, der kæmper med en øget tilstand af angst, som forekommer hyppigt og kan skrækindjagende samt invaliderende udtrykket 慳 nxiety? Kan betyde noget helt andet. Faktisk er flere og flere mennesker over hele Storbritannien bliver diagnosticeret med angst. Årsagerne til dette er endnu ikke klart, men mange læger og psykologer verden over tyder på, at stigningen i antallet af mennesker, der bliver diagnosticeret med en angstlidelse kunne relateres til kost og moderne livsstil. Der er tre hovedtyper af angst: Generaliseret angst (GAD) symptomdebut, der opstår som følge af, at have udviklet GAD kan udløses af en lang række situationer, problemer, miljø og begivenheder, snarere end blot én?. Påvirker både krop og sind, kan pludseligt indsættende en angst angreb forlade patient i en næsten lammet tilstand. Symptomerne er derfor ikke kun i den milde område (bekymring, uro, svag nød ?, men også alvorlige. Mennesker med GAD er også tilbøjelige til at græmme over tingene, som måske eller måske ikke vil indtræde. Omfanget af disse bekymringer og frygt kan spænder fra at være bekymrede over en bus ikke ankommer til tiden, til ussel terror over mulige tab af et job. Panic Disorder (panikanfald)? disse er tilfældige episoder med intens frygt og angst. den patient oplever en pludselig bølge af følelsesmæssige og . fysiske symptomer, som kommer uden nogen indlysende grund eller advarsel Selvom alle oplever angst og panik i løbet af deres levetid, især når de står med farlige eller stressende situationer, panikanfald er forskellige: de kan forekomme uden nogen tilsyneladende udløse og også forårsage angst i-mellem angreb på grund af deres uforudsigelige natur. angrebene kan gentage sig og blive regelmæssig, ofte uden synlig grund, og for nogle mennesker kan ske flere gange om week.Obsessive compulsive Disorder (OCD) er en angst lidelse karakteriseret ved en kombination af tvangstanker og tvangshandlinger virker? en gentagen ritual en person har til at udføre et bestemt antal gange. Et eksempel på dette kan være en hygiejne ritual: den gentagne vask af hænder eller rengøring i flere timer om dagen. For OCD-patient, denne adfærd reducerer angst og er derfor givende. De tvangstanker (tankeprocesser) OCD-ramte udvikler er ukontrollable tvangstanker, der producerer angst, fordi deres indhold er helt ulig sædvanlige tanker. I stedet tanker er tilbagevendende, vedvarende, upassende, påtrængende og angstprovokerende. Den OCD-patient er klar over dette, at indse, at de tanker er et produkt af deres eget sind. Alligevel føler den Lidende drevet til at udføre tvangshandlinger for at reducere angst eller for at undgå en forestillet katastrofe. Disse handlinger er overdrevne og urealistisk forbundet med, hvad den Lidende forsøger at avoid.OCD skønnes at påvirke en? procent af befolkningen, selv om den sande prævalens forbliver unknown.This artikel vil fokusere på generaliseret angst (GAD) fra here.SymptomsSymptoms af GAD omfatter: Følelser af frygt og ekstrem worryCatastrophising (se kun værre tænkelige scenario og blive overbevist om, at hvad der udgør er ved at ske for dig.) TensenessSweatingIncreased hjerte-rate, ryster og palpitationsBreathlessnessDry Moutha knyttede mave brystsmerter, smertende led og spændinger headacheWhat er mest alarmerende for mennesker, der lider af GAD, er, at mange af disse symptomer kan forekomme som en pludselig debut og uden nogen indlysende eller indlysende aftrækkeren. Årsager trods verdensomspændende neurologisk forskning den nøjagtige årsag til GAD er endnu ukendt. , Neurologer og mentale sundhedspersonale tyder imidlertid, at mulige årsager kan omfatte: At være involveret i en større stressende hændelse på et tidspunkt i dit liv mindet om det kan undertrykkes i det ubevidste i årevis, men er hjemstedsfordrevne under visse omstændigheder og af visse? udløser. Det er ikke til at sige, dog, at når denne fortrængte erfaring overflader og manifesterer sig i angst, er den præcise hændelse pludselig bragt til lys og kan præcist beskrevet eller analysed.Imbalance af kemikalier i hjernen? Når 憂 ormal? Niveauer af neurotransmittere i hjernen (f.eks serotonin og noradrenalin) er forstyrret og ubalanceret, det menes, at dette kan have indflydelse på humør og derfor humane behaviour.Some mennesker kan have en genetisk disposition for at have GAD. Det vil sige, at tilstanden er allerede i familien og kan have været bestået down.Note: Din angst kan også være en kombination af disse mulige causes.DiagnosisIf du føler, du kan blive ramt af GAD lave en aftale med din læge. Selvom angstanfald kan være ekstremt bittert, prøve at forklare dine symptomer så godt du kan din læge vil være bekendt med sygdommen og vil blive oplevet i beder dig relevante spørgsmål for at gøre en præcis diagnose (spørgsmål som:? Hvor ofte din symptomer forekommer, i hvilke situationer, og hvordan du føler, når oplever en angst angreb.). De vil også spørge dig om din sygehistorie og din mentale sundhed history.After diagnose din læge vil derefter tilbyde dig den mest hensigtsmæssige rådgivning og behandling for din individuelle situation. TreatmentAlthough der ingen egentlig kur mod angst, der er behandling til rådighed, som er beregnet til i det mindste at lette sværhedsgraden af ​​symptomerne. Disse omfatter:? Psykologisk terapi (fx Kognitiv adfærdsterapi eller 慍 BT Self-help teknikker (f.eks, kreativ visualisering og afslapning teknikker), andMedication (f.eks antidepressiva, antihistaminer og beroligende midler, som alle er formuleret til at hjælpe med at lette din symptomer ved at gøre du føler dig mere afslappet generelt, grundet dem udvikles og kombineres, så de har en beroligende virkning på din hjerne) Hvis disse behandlinger bevise forgæves, kan din læge henvise dig til en mental sundhed specialist.How Chemist Online kan helpThrough dette hjemmeside har vi et udvalg af over-the-counter retsmidler til rådighed til at købe, som kan hjælpe med at lette de tilknyttede symptomer på angst, såsom headache.www.chemistonline.co.ukAdvice & SupportAnxiety CareTel: 020 8478 3400Website: www.anxietycare.org .ukNO PANIC (National Organisation for Fobier, angst, Neuroser, information & Care) Tlf: 0808 808 0545Website: http: //nopanic.org.ukThis information og rådgivning er ikke beregnet til at erstatte rådgivning fra din læge eller kemiker. Chemist Online er heller ikke ansvarlig eller hæfter for Diagnosen stilles ved en bruger baseret på indholdet af Chemist Online-webstedet. Chemist Online er heller ikke ansvarlig for indholdet på eksterne internetsider opført, heller ikke godkender noget kommercielt produkt eller service er nævnt eller rådgivet om nogen af ​​de websteder.