Apple Pork Roast

Æbler og friske urter mødes i dette udbud flæskesteg.

Ingredienser

3 lb flæskesteg

2 Granny Smith æbler uden kernehus og skåret i store bidder

4 store gulerødder i tern i store bidder

1 medium gul løg, hakket

1 spsk citronsaft

1 kvist frisk rosmarin

Salt og peber (salt valgfrit)

fotos Kørselsvejledning

Toss æbler med citronsaft.

Placer halvdelen af ​​den hakkede gulerødder og løg i den langsomme komfur. Top med stege og resterende løg, gulerod og æbler. Krydr med salt og peber, hvis du vælger. Placer kvist rosmarin på stegen.

Kog på lav 7-8 timer. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

serveringer

10

For en servering uden tilsat salt

Kalorier 426

mættet fedt 10g

Natrium 327 mg

Kulhydrater 8g

Kostfibre 2g

Protein 31g

Be the first to comment

Leave a Reply