Sleep Apnea er en almindelig og potentielt dødelig Sleep Disorder

Søvnapnø er en af ​​de mest almindeligt set søvnforstyrrelser og påvirker omkring 18 millioner amerikanere. En sovende uorden, som er kendetegnet ved brudt vejrtrækning under søvn, søvnapnø er også uden tvivl den farligste af alle søvnproblemer, da det fratager hjernen af ​​essentielle ilt og lejlighedsvis beviser fatal.There er to helt forskellige typer af søvnapnø. Central søvnapnø er i det væsentlige en neurologisk tilstand, hvor vejrtrækning er brudt på grund af signaler, der sendes fra hjernen. Obstruktiv søvnapnø er i det væsentlige et mekanisk problem, hvor luftrøret er blokeret enten af ​​for meget væv eller af den usædvanlige afslapning eller kollaps af muskelvæv i og omkring luftrøret. I begge tilfælde dog resultaterne i det væsentlige identisk med talrige afbrydelser af normal vejrtrækning, der sulte hjernen af ​​ilt og sætte syge i større risiko fra sådanne ting som forhøjet blodtryk, slagtilfælde og hjerte attack.Regrettably, diagnosticere søvnapnø kan bevise et problem som snorken, som er en af ​​dens mest almindelige symptomer og medfører ofte søvnapnø blive kaldt den snorken sygdom, ses også ofte som et symptom på en række andre medicinske problemer. Snorken er normalt til stede med søvnapnø som hjernen reagerer på en mangel på ilt ved at vække den Lidende tilstrækkeligt at genstarte vejrtrækning, og dette fører ofte til snoring.This gentagen opvågning hele natten producerer også en meget dårlig søvnkvalitet, og det er ret almindelig for søvnapnø syge til at vågne op om morgenen følelse endnu mere træt, end da de gik i seng. Dette medfører også en følelse af ren og skær udmattelse i løbet af dagen og en overvældende behov for at sleep.But, træthed som følge af dårlig kvalitet søvn er blot en del af billedet, og en række andre symptomer vil næsten helt sikkert være til stede, herunder morgen hovedpine, glemsomhed og en vanskelighed i at opretholde concentration.Without behandling akkumulerende træthed af søvnapnø kan føre til alvorlige psykiske problemer begynder med simple irritabilitet og bevæger sig på til depression med mærkbare ændringer i humør og behavior.Both obstruktiv søvnapnø og central søvnapnø kan behandles, og så længe betingelsen er diagnosticeret på et tidligt stadium, kan denne behandling ofte være ganske enkel. For eksempel kan et mildt tilfælde af obstruktiv søvnapnø udspringer af nasal kongestion sædvanligvis behandles med lidt mere end en forbindelse med dekongestanter. Ligeledes kan mange tilfælde af søvnapnø, som ikke alt for svær behandles anvendelse af en maske, som bæres under søvn og som leverer et konstant tryk på luft til at holde luftvejene åbne. Endelig i de mest alvorlige tilfælde kan være nødvendigt kirurgi og kan være meget effektiv, selv om det også kan resultere i flere komplikationer og skal betragtes med caution.Possibly det vigtigste at huske, når behandling af søvnapnø er, som det udøver den potentielt dødelige risiko for respirationssvigt syge bør ikke blive fristet til at bruge sovepiller eller at bruge andre typer af søvn forstærkere uden godkendelse fra en doctor.Natural søvn retsmidler uden tvivl supplere lægeordineret medicin og naturlægemidler, som er designet til at forbedre varighed og søvnkvalitet kan meget vel hjælpe i forvaltningen af ​​det uforholdsmæssigt store søvnighed i dagtimerne ofte anlagt den af ​​søvnapnø. På samme måde kan sådanne ting som aromaterapi, chromatherapy og guidet afspænding og meditation medvirke til at reducere søvnløshed og angst, som ledsager søvnapnø.