Italiensk Broccoli Salad

Ingredienser

4 kopper broccoli buketter

1 lille rødløg, skåret og adskilt i ringe

1 kan (8 oz) skiver vand kastanjer, drænet

1/2 kopper snittede friske svampe

3/4 kopper fedtreduceret italienske salatdressing

1 1/2 kopper halverer cherrytomater

Kørselsvejledning

I en stor skål, kombinere broccoli, løg, vand kastanjer og svampe. Hæld dressingen over grøntsager; kaste til pels. Cover og refridgerate i mindst 2 timer. Tilsæt tomater; forsigtigt kaste. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

9

Per Serving (3 /4 kop)

Kalorier

38

Fat

1 g (spor sad fedt)

Kolesterol

1 mg

Natrium

295 mg

Kulhydrater

7 g

Fiber

2g

Protein

2 g

Diabetic Exchange

1 vegetabilsk Vejviser

Be the first to comment

Leave a Reply