Den bedste Eksem Rådgivning for at hjælpe gang for alle

TIP!

Hot brusere kan forværre eksem. Vandet i alle brusere du tager skal være varm.

Eksem er en tilstand, der er vanskelige at håndtere. Det kan ikke kun være ubehageligt, men også temmelig smertefuldt. Det kan også forårsage problemer med dit selvværd. Derfor bør du lære at håndtere det at forhindre det i at styre dit liv. Kig nedenfor for nogle fremragende måder at begynde at kontrollere den.

TIP!

Undgå at ridse, hvis du kan hjælpe det. Du sandsynligvis føler meget kløende.

Undgå skrabe så meget som muligt. Du sandsynligvis føler meget kløende. Dog vil skrabe kun gøre du har brug for at ridse oftere. Du kunne åbne dig op til infektion ved at gøre det. Påfør fugtighedscreme ofte og bruge kolde omslag til at hjælpe med at finde lindring.

TIP!

Når du søger en solcreme, skal du vælge en, der ikke indeholder PABA. Eksem syge vil finde denne ingrediens kan forårsage flare ups.

Hvis du er en eksem patient, forsøge at fjerne stress i dit liv. Stress kan forårsage eksem udbrud. Brug meditation, dyb vejrtrækning eller motion til at føle sig bedre. Du kan være i stand til at minimere din eksem blusser op.

TIP!

Sørg for at bære tøj, der ikke irriterer huden. Mange stoffer, især syntetiske dem, er berygtet for at forårsage flareups.

Find en solcreme, der ikke omfatter PABA. PABA er en ingrediens, som er blevet vist at forøge vanskelighederne med eksem. Virkelig scanne de ingredienser, der anvendes i et produkt, du placere på din hud. Endelig når du ikke kan finde noget andet til at hjælpe dig, kan din læge være i stand til at give dig en recept på nogle solcreme.

TIP!

Sørg for at holde temperaturen i dit hus ret konsekvent. Hvis det er for varmt eller for koldt, så din eksem vil blusse op.

Moisturize regelmæssigt! Der er store fordele ved at bruge fugtighedscreme på bekymrende eksem. Brug en fugtighedscreme efter dit brusebad. Vær sikker på at vælge produkter uden tilsat dufte, kemikalier eller unødvendige ingredienser. Disse kan være irriterende for huden. Cremer eller salver, der er tyk vil fungere bedst.

TIP!

Hold dine negle ryddeligt og trimmet. Ridser kan alvorligt komplicere eksem.

Hvis du lider af eksem, skal du sørge for, at dit hjem forbliver ved en behagelig temperatur. Temperaturer på en eller anden ekstrem kan resultere i hudirritation og eksem opblussen. Hvis det er varmt, så holde det køligt med en AC. Hvis det er koldt nok udenfor, så brug en luftfugter indeni. Dette vil holde luften, og din hud, fugtig.

TIP!

Visse ting udløse eksem, så det er nyttigt for dig at finde ud af, hvad der udløser det i din krop. Forskellige elementer såsom tekstiler, sæbe og rengøringsmidler kan forårsage flare-ups.

Mens lever med eksem kan være hård nogle gange, er der mange måder at behandle den. Hvad du læse kan gøre for nogle vigtige ændringer for at hjælpe dig med kæmper eksem. Anvend de tips du har lært og styre din eksem i dag.