Urter til højt blodtryk

Denne artikel er en hurtig gennemgang af den effektive rolle, som urter til forhøjet blodtryk spillet treatment.Although ingen videnskabelige undersøgelser har faktisk endeligt påvist, at urter til forhøjet blodtryk har en direkte rolle i at sænke forhøjet blodtryk, er de viser nogle sande løfte. De to urter, der anvendes til at afhjælpe denne tilstand, der kommer ud foran inkluderer hvidløg og tjørn. Begge disse typer af blodtryk plantestoffer med succes er blevet ordineret af naturlægemidler specialister og alternative behandlere til deres patienter i mange år. Det menes, at de fremmer et velfungerende de kredsløbssygdomme system.Some læger mener, at urter til forhøjet blodtryk er et supplement til traditionel vestlig medicin. De anbefaler, at patienter med forhøjet blodtryk forbruge mindst tre eller fire fed hvidløg om dagen. Mens mange mennesker er slukket ved lugten af ​​hvidløg, hvidløg kosttilskud er et alternativ til ildelugtende ånde. De fleste købmandsforretninger samt helsekost butikker sælger en række forskellige mærker af garlic.Doctors anbefaler, at patienter vælger at tage hvidløg kosttilskud vælge en, der er en enterisk overtrukket tablet. En enterisk coatede form for hvidløg bedst tilskynde til korrekt absorption af allicin. Allicin er den ingrediens i hvidløg, der menes at være ansvarlig for at sænke blodtrykket. Følg altid anvisningerne nøje, der er på etiketten på den type hvidløg supplement, du vælger at buyAs vidt blodtryk urte, urten tjørn fungerer bedst, når det tages sammen med vitamin C. Begge disse elementer bidrage til at øge dilaterende virkning af blodkarrene, hvilket tillader blodet at strømme gennem frit fordi arterier og vener er så åbne som de skal være. Når en persons blodtryk foranstaltninger overalt fra 140 til 159 i forhold til deres systoliske blodtryk og i området fra 90 til 99 for diastolisk derefter dette er klassificeret som mild til moderat hypertension. På dette tidspunkt blodtryk plantestoffer er en god idé. Hvis hvidløg, C-vitamin og hvidtjørn ikke gør det trick så henvende sig til andre blodtryk naturlægemidler muligheder, såsom tilskud af mineralet calcium og magnesium. Calcium unikke evne til at forbedre hypertension er blevet bekræftet i nogle undersøgelser. Men det er ikke stor nok til at arbejde alene. Calcium spiller en afgørende rolle i sammentrækning af muskler, og derfor er til gavn for sundheden af ​​hjertet og blodkarrene. Magnesium arbejder sammen med calcium til at gøre væggene i blodkarrene mere elastiske og at afslappe musklerne, der findes der. Magnesium øger også effektivt af andre vigtige mineraler i blodet, der omfatter både kalium og natrium. Andre blodtryk naturlægemidler muligheder, der er ved at blive undersøgt for deres effektivitet ved at sænke blodtrykket omfatter coenzym Q10, som er med til at fremme normale blodtryk og et udvalg af fiskeolier, der er sammensat af de essentielle fedtsyrer, der understøtter en sundhed hjerte og kredsløbssygdomme.