Kronisk Tinnitus

Kronisk tinnitus som navnet antyder er en temmelig alvorlig form for tinnitus. Mens de fleste lider af tinnitus oplever ringen, prikken og andre lyde i øret i en mild form lejlighedsvis, er det ikke en invaliderende lidelse for dem. Men i nogle mennesker symptomerne på tinnitus er så intens og vedholdende, at det kan blive vanskeligt for dem at selv fungere normalt på en dag til dag basis. En sådan tilstand kan kaldes som kronisk tinnitus. Hvis fortsætter med at gå ubehandlet, kan kronisk tinnitus yderligere skade meget følsomme dele af øret og dermed forårsage permanent og uoprettelig skade på øret, der er naturligvis en meget vigtigt organ. Årsagen går tilbage til vedvarende udsættelse for støj, der skader de indre dele af øret kombineret med en uregelmæssig og ukontrolleret livsstil, kost, som er mangelfuld i visse elementer og utilstrækkelig omhu af de ear.Chronic tinnitus symptomer dog kan sikkert mindsket med korrekt behandling og med tiden kan også hærdes fuldstændigt. Det første skridt er at få sig selv kontrolleres for at afgøre, om den vedvarende ringen og andre lyde i øret faktisk skyldes tinnitus. Høreapparater kan bruges til at øge følsomheden af ​​øret til andre omkringliggende lyde, der kan mindske virkningen af ​​de interne lyde, der er symptomatisk for tinnitus. Yoga er en usandsynlig, men en effektiv måde at håndtere det. Tinnitus forværres på grund af stress det meste af tiden og yoga er en vidunderlig måde at fjerne stress og sætte kroppen i en bedre position til at bekæmpe med lidelser, herunder tinnitus. Uanset om man kan undgå store decibelniveauer eller ej, kan yoga betingelse kroppen til at indgå i en fredelig tilstand og en indre følelse af balance, som kan gå langt i at lette symptomerne på denne tilstand. Det er tilrådeligt at undgå alle situationer, der forårsager at blive udsat for høje decibelniveauer så meget som muligt, såsom at deltage i koncerter eller andre lejligheder, hvor der er skruet højt op. I uundgåelige omstændigheder som arbejdssituationer eller trafik, ørepropper eller et par lyddæmpere er en god måde at holde støj fra yderligere stigende tinnitus symptomer. Desuden skal vaner såsom løbende lytter til musik på hovedtelefoner skal give slip på. Høj koffein forbrug kan også øge debut af tinnitus symptomer og dermed mådehold skal praktiseres. Bladgrøntsager, græskarkerner, frø af spinat, skal Gingko Biloba indgå i kosten, da de hjælper reducere sværhedsgraden af ​​kroniske symptomer og også indeholder zink og vitamin A, D og E, som er afgørende i kampen mod tinnitus. Fælles allopatiske lægemidler såsom smertestillende midler af aspirin, ibuprofen familie er kendt for at forværre symptomerne på tinnitus dermed personer, der lider af den tilstand skal undgå forbrug af disse lægemidler. Forståelse alle aspekter af den betingelse, regelmæssigt at konsultere lægen med eftersyn og følg ups er afgørende for at bekæmpe denne betingelse. Passe godt på øret og undgå situationer, der forårsager stress til øret er nøglen til at finde lindring af kronisk tinnitus i det lange løb.