Salsa Hot Dog

Spring traditionelle ketchup og sennep toppings til din hotdog og prøv denne friske smag salsa topping i stedet. Varier varmen med mere eller mindre jalapeño

fotograf:.

Ken BurrisTime: 15 minutter

Ingredienser

2 spsk hakkede friske tomater

1 spsk tynde skiver frisk jalapeño, eller at smage

2 tsk skåret forårsløg

1 grillet hotdog (se Tip)

1 hel-hvede hotdog bolle, ristet hvis det ønskes |

Kørselsvejledning

Kombiner tomat, jalapeño og forårsløg i en lille skål. Placer hotdog i bun; top med tomat blandingen

Tip:. Ikke alle hotdogs er skabt lige. Nå for det rigtige mærke i Bilka kan have en enorm indflydelse på dit indtag af fedt og natrium. For en sundere hotdog, vælge en, der er ikke mere end 150 kalorier, har 3 gram eller mindre mættet fedt og 370 mg eller mindre af natrium.

Ernæringsmæssige Fakta

serveringer

1

Kalorier

191

Kulhydrater

23 g

Fat

8 g ​​

mættet fedt

2 g

Protein

10 g

Kolesterol

20 mg

Kostfibre

4 g

Kalium

187 mg

Natrium

504 mg

Udbytte

1 betjener

vitamin C

17% daglige værdi Vejviser I partnerskab withEATINGWELL er et registreret varemærke tilhørende EatingWell, Inc.