Sleep Apnea – Forstå Disorder

Dette er en sovende uorden, der i USA alene berører over 14 millioner mennesker, og er kendetegnet ved pauser i vejrtrækning under søvn. Disse pauser kan vare i 20 til 30 sekunder eller mere. Under en time kan disse søvnapnø episoder opstår fem til tredive gange og kan forårsage forstyrrelser i søvn. Betingelsen er normalt forbundet med fnysende, kvælning og højt snorken og det generelt påvirker mænd og ældre mennesker, men kvinder og selv børn kan lide af it.Those med søvnapnø er ikke altid på grund af karakteren af ​​den tilstand, klar over, at de har en sovende uorden. Det er derfor, det siges, at 80% til 90% af patienterne gå på udiagnosticeret. Det er generelt sådan, at deres partnere mærke tilstanden og bringe det til deres attention.Types søvn apneaThere er to typer. De mere almindelige type kaldes obstruktiv søvnapnø, og som navnet antyder involverer en blokeret luftvej, som kan være resultatet af over-afslappet halsen muskler og tunge, fedme og ansigts- og knoglestruktur deformiteter. Blokeringen forårsager vejrtrækning at stoppe og personen begynder at kæmpe efter vejret og snort.When en blokering opstår, aftager ilt niveau, mens kuldioxid niveau stiger. Dette igen stimulerer hjernen til at normalisere vejrtrækning processen og beder personen til at vågne op og åbne luftvejene ved at justere tunge og hals muskler. Vejrtrækning vender derefter tilbage til normal ledsaget regel ved højt snorken. Dette sker som regel uden personens viden og de kan ikke huske at være vågen for en kort tid, eller endda være bevidste om deres gisp for air.The anden type kaldes central søvnapnø, som er resultatet af hjernens forsinkede signaler til vejrtrækning muskler. Dette får vejrtrækning til at stoppe og som følge heraf at oxygenniveauet begynder at falde. Denne betingelse er mindre udbredt end obstruktiv apnø og er en sygdom i nervesystemet normalt forårsaget af en skade eller en sygdom, der involverer hjernestammen. Dette kunne være i form af et slagtilfælde eller hjernetumor blandt andre ting. Selv dem med denne betingelse kan ikke typisk snorke, kan de opleve åndenød breath.Although begge typer har forskellige årsager, deres virkninger er de samme: lavt niveau af ilt i hjernen, dårlig søvn, overdreven søvnighed i dagtimerne, træthed, og nogle gange som et resultat, depression. Bivirkninger af lidelsen kan være forhøjet blodtryk og hjerte uregelmæssigheder, når iltindholdet bliver for lavt. Betingelsen kan være ekstremt foruroligende at seng partnere på grund af den højt snorken og pauser i ånde og kan føre til partneren, der lider af søvn deprivation.What til doSince tilstanden forekommer kun under søvn er det svært for en person at vide, at de har søvnapnø . Hvis en person har mistanke om at de har den betingelse, især hvis de viser tegn på symptomerne, kan de vælge at få deres sovende mønstre dokumenteret. For eksempel kunne personens partner blive bedt om at registrere episoder af ånde pauser, snorken, kvælning, fnysende etc. Hvis alene, personen kan video selv sovende at se, om symptomerne vises. Ved at gøre dette resultaterne ville afgøre, om at se en læge eller sove specialist blev required.When diagnosticeret, enten læge eller søvn specialist ville fremsætte behandlinger eller operationer afhængigt af sværhedsgraden af ​​tilstanden. Men fortvivl ikke. For mindre søvnapnø, kan nogle livsstilsændringer eller adfærdsmæssige behandlinger være meget nyttig. For eksempel, nedsættelse eller undgåelse af alkohol og tobak, vægttab og sikre, at man har regelmæssig sovende hours.If diagnosticeret med søvnapnø, professionel rådgivning fra en læge eller sove specialist vil være nødvendigt at behandle den betingelse tilfredsstillende.