Nyre Detox Symptoms

Overview

afgifte kroppen er en ideel måde at fjerne giftige stoffer, der ophobes i organer og forhindre dit system i at fungere på sit bedste. Nogle af de bedste måder at afgifte er gennem brug af urter eller lavementer, faste, eller spise frisk frugt og grøntsager, der hjælper skylle affaldsstoffer. Afgiftende nyrerne hjælper dem optage næringsstoffer og filter giftstoffer mere effektivt. En nyre detox, der hjælper feje ud en overbelastning af protein og andre byrdefulde stoffer kan være nøglen til at hjælpe du føler din optimale bedst. Som med mange ting, er ikke nødvendigvis let eller behageligt ankommer til dette ønskværdigt mål.

Fysiske symptomer

Vi er alle forskellige, og så vores reaktioner på afgiftende nyrerne kan tage en række forskellige former, afhængigt af vores fysiske makeup . De mest almindelige fysiske symptomer, der opstår fra en nyre detox er hovedpine, dårlig ånde, kropslugt, kvalme, svimmelhed, depression, moodiness, træthed, diarré, gas, søvnløshed og tørst. Mere akutte symptomer kan omfatte udslæt, ømhed og smerter.

Cravings

Da nyrerne afgifte, kan der opstå trang til forskellige madvarer. Dette er ofte deal breaker under en udrensning, som mange af os ikke har viljestyrke til at modstå sådanne cravings. Hvis den fornemmelse opstår, er det bedst at undgå enhver kontakt med de fødevarer, du tørster. Drikke rigelige mængder af vand og passende juice kan hjælpe med at bekæmpe din trang. Motion og vejrtrækning teknikker er også fremragende, nyttige og essentielle måder at holde dig på sporet.

Nyresten

Nyresten er ofte gået i løbet af en nyre detox kost program. Disse sten kan indikere en ubalance mellem calcium og magnesium i kroppen. Når du passerer sten som følge af en afgiftning kost, kan disse krystaller lægge pres på urinvejene, især hvis de er store. Som du fjerne sten, kan du føle kvalme og erfaring smerter i lysken, når de passerer gennem dit system og ud af kroppen. Som sten bevæge sig ned urinrøret, kan du føler behov for at urinere oftere, sammen med en brændende fornemmelse, når du gør. Hvis du oplever feber og kulderystelser, kan du have en infektion, i hvilket tilfælde anbefales, at kontakte din læge.