Dine Diabetiske Feet: Tips til at undgå Neuropati og anden fod Complications

How at praktisere god Diabetes Fodpleje

AdvertisementAdvertisement

Diabetes kan give problemer, bogstaveligt hoved til tå. Og de skader, der kan opstå for dine fødder er ingen joke

Mens de fleste af os har en vag idé om, at diabetiske fødder har brug for særlig pleje, vi normalt ikke ser i detaljer, før det er absolut nødvendigt -. I andre ord, når tingene er allerede går galt

det er derfor jeg vil opfordre dig til -. om du har oplevet problemer med dine fødder til dato eller ej – at tage et øjeblik at lære om mund sundhed med diabetes i dette række artikler

Tip 1:.? Hvad er diabetisk neuropati

Der er en masse strøm i begrebet “. Know Thy Enemy” Vil du virkelig vide, hvorfor fod skade opstår med diabetes? Mange mennesker antager, at mund komplikationer skyldes forringet cirkulation forårsaget af åreforkalkning (eller forsnævring af arterierne)

Tip 2:. Med neuropati, No Pain er ikke altid et godt tegn

Hvis noget var virkelig galt med min fod, det ville gøre ondt … right? FORKERT. Den vage og misforståelser om diabetes og fødder begynder ofte med dette begreb. Du skal vide, er, at synderen her er tabet af følelse i dine fødder, der kan være forårsaget af diabetes

Tip 3:. Pas på Prikken Feet

En masse mennesker, selv her på den diabetiske Connect samfund, ofte siger ting som, “jeg har denne sjove snurren i mine fødder … jeg spekulerer på, om det kunne have noget at gøre med min diabetes?” svaret er JA!

Tip 4: Sådan forhindrer Diabetes Foot Skader

At holde din A1C, blodtryk, og lipid resultater (kolesterol og triglycerid) i et sikkert område er de vigtigste faktorer til at undgå neuropati. Men der er et par flere måder, du kan proaktivt se ud for dine fødder

Tip 5:. Hvordan skal tjekkes dine fødder for tegn på diabetisk neuropati, sår

Der er ingen erstatning for god gamle- gammeldags forsigtighed. Det betyder, at du bør tage ekstra pleje i at vælge fodtøj, der passer godt, undgå at gå barfodet rundt, og inspicere dine fødder dig selv hver dag. Hvad leder du efter?