Tips til Opretholdelse Emotional Sundhed med Alzheimers

Hjælpe en elsket en lever med Alzheimers undgå frustration og samtidig opretholde en høj livskvalitet og relativ tilfredshed er bekymringer for millioner af pårørende over hele landet. Under forsøget på at leve med normale hver dag er ikke altid muligt, der er nogle tips, der kan hjælpe både pårørende og deres kære nyder større følelsesmæssig sundhed. Her er blot et par tips, der kan hjælpe både dig og din elskede vejr op-og nedture i hverdagen:

Forstå sammenhængen mellem følelser og adfærd – En person, der lever med Alzheimers er meget tilbøjelige til at have adfærd, er drevet af følelser. Hjælp med at holde disse følelser i skak ved at arbejde for at skabe en rolig og beroligende miljø

Vedligehold personlige følelser så meget som muligt -. Holde dine følelser da selv som muligt kan bidrage til at skabe en mere beroligende miljø for alle. Tålmodighed er en dyd for sikker

Undgå over-korrektion -. Når en person med Alzheimers begynder at lide af hukommelsestab eller fejl et velkendt ansigt for en anden, er det almindeligt for kære til at rette dem. Dette er en helt normal reaktion, men det er simpelthen ikke altid nødvendigt. Faktisk løbet korrigere kan gøre din elskede en føler meget frustreret og kan endda tjene til at skræmme. Lev i nuet og bare lade fejl eller fortalelser gå. Dette kan hjælpe din elskede opretholde roligere følelser og samtidig hjælpe dig med at undgå unødvendige personlige angst

Glem ikke at røre ved -. Holding en elsket hånd, hvilket giver et knus eller endda en simpel skulderklap kan være meget betryggende for jer begge. Glem ikke magt basale menneskelige forbindelser.

Holde følelsesmæssige sundhed i skak for både dig og din elskede er vigtig for at opretholde livskvaliteten. Ved at skabe og opretholde et beroligende miljø og lære at give slip på de små ting, kan du hjælpe dig selv og din elskede uhyre.