Effektiviteten af ​​Herbal Medicines sænke blodtrykket Levels

Effektiviteten af ​​Herbal Medicines sænke blodtrykket niveauer

Højt blodtryk eller højt BP er et almindeligt rapporterede sundhedsproblem blandt mænd og kvinder. En ubalance mellem det systoliske og diastoliske tryk resulterer i hypertension.

Højt blodtryk eller hypertension er en almindeligt rapporterede sundhedsproblem blandt mænd og kvinder i disse dage. En ubalance mellem de systoliske og diastoliske tryk resulterer i forhøjet blodtryk. De almindeligste årsager til forhøjet blodtryk er arvelighed, diabetes, fedme, stress, rygning, højt indtag af alkohol og høj natrium indtag. Symptomerne på forhøjet blodtryk omfatter hovedpine, kvalme, opkastning, næseblod og forvirring og vision ændringer. Højt blodtryk eller hypertension falder i til 2 kategorier: primær hypertension og sekundær hypertension. Primær hypertension er forårsaget på grund af nogle underliggende medicinsk tilstand, mens sekundære hypertension fjedre fra ubestemt cause.?br /> Skift over til en sund livsstil er den bedste måde at forebygge forhøjet blodtryk. Bortset fra at vedtage en sund livsstil, kan man tage ved hjælp af forskellige naturlægemidler i at sænke blodtrykket niveauer. Højt blodtryk, hvis ignoreret kan føre til komplikationer såsom hjerneblødning, slagtilfælde, hjertesygdomme og nyresvigt. Her er nogle blandt de bedste naturmedicin for at sænke blodtrykket niveauer: 1. Den tjørn urt, en almindelig ingrediens i naturmedicin, er en effektiv urt til at sænke blodtryk niveauer. Det er en blanding af mirakuløse forbindelser som polyfenoler, tanniner, steroler, triterpener etc. Disse forbindelser lavere kolesterol, styrker hjertet muskler og sammentrækninger, forbedre blodcirkulationen i hele kroppen og dermed regulere BP effectively.2. Hvidløg, kan en aktiv ingrediens i fødevarer stoffer sænker blodtryk niveauer effektivt. Hvidløg sænker blodets tendens til at størkne og dermed tillader fri og jævn passage af blod gennem blodkarrene. Inddragelse af hvidløg i kosten eller indtagelse af hvidløg kosttilskud kan i høj grad forbedre funktionen af ​​det kardiovaskulære system og lavere blodtryk levels.3. Grøn te er en gavnlig urtemedicin for at sænke blodtrykket niveauer. Grøn te er høj i et stof kaldet Catechin. Denne forbindelse afslapper blodkarrene og øger blodcirkulationen i hele kroppen. Grøn te er også fyldt med antioxidanter, der fremmer fri strøm af blod ved at forhindre blodpropper. Denne nærende drikke er også en generelle sundhed booster4. Stevia, urten kendt for sin sødme, er en effektiv urte kur for højt blodtryk. I dag stevia ekstrakter er let tilgængelige i tillæg form i enhver medicinsk outlet5. Gingko biloba er en fantastisk urt til at sænke blodtryk niveauer. Det udvider blod kapillærer og fartøjer, øger blodtilførslen til hjertet og reducerer din modtagelighed for forhøjet pressureSo disse er nogle vidunderlige urtemedicin til at sænke blodtryk niveauer, og de er alle lige effektive.