For nogle kan Metformin Årsag Nedsat Thinking

AdvertisementAdvertisement

Kate Cornell blev diagnosticeret med type 2-diabetes i juni 2005. Siden da har hun kontrolleret diabetes gennem kostændringer, motion, og for nylig, metformin. Hun deler sine erfaringer og erfaringer her og på hendes blog, kates-sweet-success.blogspot.com, der blev nævnt som en af ​​de øverste diabetes blogs for 2015 ved Healthline.com.

En type 2-diabetes diagnose medfører det masser af ændringer, herunder nye medikamenter. Metformin er et af de mest anvendte medicin ordineret til at hjælpe med glucose kontrol.

Det har længe været kendt, at dette stof kan undertiden kan bære med det bivirkning af tarm ked, men vidste du, at det også kan hindre dine tankeprocesser?

En nylig retrospektiv undersøgelse ledet af Eileen Moore, PhD, opdagede, at folk, som tog metformin havde “dårligere kognitiv ydelse end dem, der ikke tage stoffet.”

Dette tab i kognitive evner var knyttet til lave niveauer af vitamin B12. Faktisk de deltagere med lave niveau af B12 viste laveste ydelse i prøverne. Ifølge National Institutes of Health (NIH), har metformin vist sig at udtømme vitamin B12 i nogle mennesker, som findes i nogle små undersøgelser.

Hvad kan du gøre

Der er noget, du kan gøre for at modvirke virkningerne. Forskerne fandt, at tilskud af vitamin B12 bidraget til at afhjælpe nogle af manglen. Med andre ord, tage et supplement eller øge B12-rige fødevarer, du spiser kan holde dig fra at miste din evne til at tænke klart, hvis du tager metformin. NIH siger, at det er bedst at få din daglige dosis af B12 fra sunde fødevarer i modsætning til kosttilskud.

Rødt kød, fisk, fjerkræ og æg alle indeholder vitamin B12.

Det er aldrig sjovt at høre, at du kan udvikle et andet problem i dit liv med type 2-diabetes, men det hjælper at høre at der er noget, du kan gøre ved det. Vær proaktiv og bede din læge til at tjekke din B12 niveauer, og sørg for at spise en sund kost fyldt med friske, hele fødevarer.