5 tips og forslag til at Treat Eczema

The mest almindelige form for eksem kaldes atopisk eksem og er kendetegnet ved svær kløe. Dette bliver en konstant påmindelse om, at du har en hud problem, og øger ens pre-besættelse med rødt udslæt. Når du føler kløende, det naturlige impluse er til bunden. Dette gør huden rødere, mere betændt og kan føre til vabler og bakterielle infektioner

kost valg. Selv om de fleste folk ikke forbinder denne lidelse med kostvalg, er der stadig en direkte sammenhæng mellem fedme, alder, og eksem, som de seneste teorier har portrætteret, at de underliggende årsager til de fleste eksem sager er fødevarer intolerans, ernæringsmæssige mangler, dårlig fordøjelse, og imblanced mikro flora i maven; takket være McDonalds, Hardees, og Taco Bell, bare for at nævne et par fastfood giganter. Den nemmeste måde at undgå fastfood fristende at planlægge måltider før tid, så vi er sikker på at træffe sundere valg.

Udforsk de mange måder at håndtere stress. Stress er en af ​​de mange store syndere af helbredsproblemer og det omfatter hudproblemer såsom eksem. Hvis du allerede har symptomer på hudsygdom, kan stress forårsage symptomerne til at blusse op, så du måske ønsker at undgå det så meget som muligt. Lær meditation, yoga eller motion. Udforsk andre måder at slappe af og de-stress. Denne måde, er du også gør din hud sund og eksem fri så godt.

En mælk bad hjælper hydrat og nærer huden, især hvis huden er skællet og tør. Zink kan tages som et mineral supplement til hjælpe med at reducere flare-ups forårsaget af eksem. En daglig dosis på 30 mg er tilstrækkeligt, hvilket zink ikke kan tages i overskud, da det kan føre til en kobber mangel. Urtete er nyttig til fjernelse af toksiner, krop udrensning, og er nyttig for at reducere symptomerne på eksem. Bland en del rødkløver, den ene del burre rod, og en del gul dock; hvorefter der tilsættes en teskefuld af denne blanding til en kop varmt vand.

Havregryn bade er ganske beroligende og vil lindre rød, betændt hud fra udslæt. Du må ikke gøre vandet for varmt så varmt vand kan forværre udslæt. Gør det afslappende for dig selv eller dit barn ved at bringe i cd’er og måder at dulme sindet såvel. Efter badet, sat på en følsom hud fugtighedscreme, mens huden er våd. Sørg for at bruge en ikke-comedogen lotion til tørhed og kløe komplikationer af eksem. Mind dit barn til ikke gnide deres hud med et håndklæde og ikke bruger loofahs eller vaske klude til barske skrubning.

Haloxyl er en anden af ​​de nyeste ingredienser i omkring-the-eye pleje. Når vi bliver ældre, huden omkring øjnene bliver tyndere og mere modtagelige for tørhed. Haloxyl plumps op huden omkring øjnene og forbedrer omsætning for at forhindre tør hud omkring øjnene.

Tør hovedbund er en stor grund til dit hår falder ud. Det er normalt forårsaget af mangel på proteiner, jern og vand. En meget god fysisk behandling for tør hovedbund er at massere olivenolie ind i dit hår og hovedbund, derefter forsigtigt vaske og skyl dit hår med en mild ikke-slibende shampoo. Gør denne behandling hver uge.